The Beginning
蒲公英泡水喝是清内外热毒的效果，如果正在拉肚子、便溏，脾胃虚寒的情况下是不能饮用的。放置时间久了的蒲公英要晒干或者烘干处理，泡水的蒲公英必须是干燥的全草，新鲜的蒲公英不可拿来泡水。饮用蒲公英茶要适量，10克蒲公英即可。
蒲公英泡水喝的禁忌
1、不适合蒲公英泡水喝人群
风寒感冒者、久病之人、体虚偏寒体质的人、低血糖者、慢性肠炎、脾胃虚寒者以及对蒲公英过敏者皆不可饮用蒲公英泡的茶，因为蒲公英属于寒性食物，泡茶以后对这些病症有加重的可能。不过脾胃虚寒者可以通过少量蒲公英和其他温补食物搭配进行泡茶饮用。
2、一次性不可喝太多
蒲公英茶最好根据说明建议、医生指导来选择使用剂量，不可擅自加大用量，也不可为了追求功效一次性大量饮用太多蒲公英茶。
3、不和寒性食物一起食用
喝蒲公英茶就不建议和一些寒性水果一起吃，比如xigua西瓜、柿子、草莓等水果，两者一起摄入轻微会导致肠胃受损出现难受的现象，重则引发自身疾病。
THE END
