The Beginning
乃朗寺、达东村、哲蚌寺甘丹颇章、桑木村、嘎冲村遗址、桑浦寺、雄巴拉曲神水度假村等。
1、乃朗寺：亦称乃囊寺、奈囊寺。在拉萨市之堆龙德庆县境内，位于县驻地以西的楚浦寺东面。乃朗寺，由噶玛噶举派红帽系第一辈札巴僧格于1333年创建。
2、达东村：气候怡人、景致秀丽，是拉萨附近过“林卡”郊游的绝佳去处。
3、哲蚌寺甘丹颇章：是喇嘛在哲蚌寺的寝宫，在重建布达拉宫以前，五世喇嘛一直住在这里。
4、桑木村：传说是三世喇嘛出生的地方，小村紧靠堆龙河畔，藏式村舍典雅古朴，与田园、林卡、溪流构成了美丽的农区乡村田园风光。
5、嘎冲村遗址：考古专家不仅在遗址地层断面周围发现了金属冶炼时使用的陶制器具，残铁块、铁渣子、兽骨、木炭、灰烬、房屋遗址等遗物，同时还发现了各种原始陶片、打制石器，这是西藏首次发现的金石器并用时代文化遗址。
6、桑浦寺：在拉萨市之堆龙德庆县境内，位于县驻地东南、拉萨河南岸的内邬托地方。寺庙以提倡因明（佛教逻辑）、辩论而著名，在西藏佛教历史上占有一定地位，是藏传佛教教噶当派的重要寺院之一。
7、雄巴拉曲神水度假村：位于布达拉宫以西十五公里处的乃琼镇玛村。
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