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生姜茶的功效与作用(紫苏生姜茶的功效与作用)

来源: 更新时间:2022-06-14 09:17:33
The Beginning

  核心功效

  暖胃驱寒、促进消化

生姜茶的功效与作用

  简介

  姜茶是一种饮品,用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮用姜茶,有发汗解表、温肺止咳的功效,有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。英国姜茶做法非常简单,只要泡茶的时候放上一节鲜姜,然后加糖焖上十多分钟,就做好了。

  功效作用

  1、暖胃驱寒,生姜具有活血功能,可以增加身体的温度,使体内血液流通速度加快,起到暖胃驱寒的作用。

  2、促进消化,生姜红枣茶中蕴含了丰富的维生素等可以有效促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,抑制胃溃疡。

生姜茶的功效与作用

  适宜人群

  一般人群均适宜

  禁忌人群

  无特殊禁忌人群

  不宜同食

  1、兔肉

  原因:姜茶性温味辛、甘,兔肉为寒凉食物,二者同食有伤脾胃,甚至引起消化不良、腹泻等症。

  2、豆浆

  姜茶中含有有机酸成分,会与豆浆中的的蛋白酶结合,从而使豆浆里的营养不易被人吸收。

  食用方法

  1、老姜茶

  将红茶叶与老生姜加清水煎茶,待温时,调入蜜糖饮用。

  2、红糖姜茶

  生姜剁得碎碎的,加三碗水煲成一碗水。在煲到差不多剩下一碗水的时候,加入红糖即可。

THE END

TAG:生姜  功效  作用  

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