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砂锅煲汤一般要煲几个小时（砂锅汤炖多久）

来源：更新时间:2022-07-17 04:25:28

The Beginning

砂锅煲汤一般要煲1-1.5个小时，在这个时间范围内食材的蛋白质、脂肪、维生素会达到比较理想的营养峰值，此时的营养价值比例较佳。如果煲汤火候及水量控制得当，合理延长煲汤时间会使其口感较好。

THE END

TAG:煲汤砂锅时间

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