首页 > 百科 > 综合百科

枸杞黑芝麻粥 枸杞黑芝麻粥的作用与功效

来源: 更新时间:2022-09-23 13:02:16
The Beginning

枸杞黑芝麻粥不知大家了解多少呢?下面就让我给大家仔细介绍一下这种粥。

枸杞黑芝麻粥

原料

黑芝麻30克、大米80克、糯米20克、枸杞10克  配料:糖桂花1勺,冰糖1勺  

步骤:

1.所有材料洗净,枸杞泡软,糯米要提前浸泡2小时。

2.将水煮开后,放入大米和糯米、黑芝麻。

3.用小火将粥煮得黏糯后,放入冰糖和枸杞再煮约15分钟即可。

4.吃时浇上一勺糖桂花。

做枸杞黑芝麻粥时注意事项

"如果有搅拌机,可先将黑芝麻搅打成粉末再煮,味道会更香糯。  

"煮粥时防止糊锅底、溢出的办法是,在水沸腾后再下米,并在煮锅里放一只陶瓷勺,就可以轻松解决了。

不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

功效

既可乌发又防脱发

THE END

TAG:黑芝麻  枸杞  标签  

猜你喜欢

相关文章