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小米白芝麻粥的作用(白小米粥的做法和功效)

来源: 更新时间:2022-09-23 21:38:53
The Beginning

小米芝麻粥的作用大家都知道吗?不知道的朋友请看下面小编给您准备的内容就知道了。

小米芝麻粥

这两天把命牢牢靠住小米白芝麻粥。从11号凌晨2点55终于躺到床上以来,人经常处在一种混沌状态中,如果不拧紧发条,会时空不分,工作状态不佳。

夜宵可吃小米芝麻粥

经常在半夜两三点钟起床,惯性地洗漱装扮齐备。记得还不可以去上班――一未必进得去,二进去也没暖气。反正也不是非到办公室不可――于是在电脑前坐下人模人样地工作。清早脾胃寡淡,就只有这样香滑浓稠的小米粥让我牵挂。然后就会感觉需要一碗粥。中午时分,觉得虚弱疲乏起来,也不想吃别的什么东西,还是想念一碗浓浓的粥。

好的是小米粥太好做了。20分钟就可以喝上滚烫的,香浓粘稠的一碗。什么时候做都可以,一点前期工作不要。一碗喝完,嘴皮上巴上一层粘稠的米油皮,一抹嘴,往身后的椅子上一靠,心满意足叹一声,唉,真是人间美事。这说的是投入的时间精力和得到的结果,真是太方便太值。以前可不是这样。我是听说小米粥美味,用过压力锅炖它,炖上半天,打开来米粒飞散,锅壁内盖满是,水里的也散散的,吃到嘴里一粒是一粒,整个儿清汤寡水,一点都不香浓。搞得我对小米粥都没了兴趣。后来发现好办法了,那就是我亲爱的九阳豆浆机。

小米芝麻粥的做法

在做五谷豆浆的时候发现,小米同志是不需要泡的!直接放下去就可以。于是从前天开始想喝豆浆的时候,想起了小米粥(因为豆子没泡呀),就直接做小米粥了。放一把白芝麻,放一把饭米,放一把糯米。20分钟机器就叫了,直接去盛粥,多么开心啊!什么做饭做菜都不用了,就这样简简单单的粥,足够让人觉得温暖饱足。是啊,在一个人冷冷清清,熬过虚弱疲乏的时候,知道随时都可以有一碗香浓粘稠的粥,一口一口咽下去,感觉那热乎乎的粥流淌进食道,就象知道有妈妈在身边照顾自己一样,让人觉得满足,踏实,心里暖乎乎。

THE END

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