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蜂蜜橙子皮茶的材料和做法步骤 陈皮茶的制作

来源: 更新时间:2022-10-14 13:39:03
The Beginning

橙子皮泡水大家非常熟悉,橙子皮非常有营养价值,泡水喝有很多功效。如果搭配蜂蜜一起泡水喝,则更加美味。下面来看看蜂蜜橙子皮茶的做法。

蜂蜜橙子皮茶的做法

一、蜂蜜橙子皮茶的做法

第一步:准备两个橙子,蜂蜜一碗,冰糖少许

第二步:将橙子清洗干净后再外皮上擦上食盐,消毒之后用刷子再次清洗干净。

第三步:将橙子肉剥除出来之后,将橙子皮外皮擦干后切丝。

第四步:橙子皮切丝之后浸入盐水中搁置一会儿。

第五步:将橙子肉用搅拌机打碎,烧开一锅水。

第六步:锅中水开后,放入橙子皮丝,少许盐煮上一会儿。

第七步:等到将橙子皮的苦味煮掉后,再捞出橙子皮丝冲洗干净。

第八步:将橙子皮和橙子肉加入锅中,放入一碗水和冰糖。

第七步:开火后开始熬煮,两小时之后炖煮知道粘稠即可。

第八步:将锅中的橙子皮和橙子一起加入蜂蜜完全搅匀后冷藏。

第九步:食用之前取一勺子后冲茶喝即可。

二、蜂蜜橙子皮茶的营养价值

蜂蜜橙子皮中有大量的维生素C,所以喝蜂蜜橙子皮茶就有一定的美容效果,帮助改善疲劳和亚健康体质。橙子皮可以帮助降火清热,夏季一杯冰镇的蜂蜜橙子皮茶可以让你暑气全消。

THE END

TAG:橙子  蜂蜜  步骤  

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