The Beginning
每到秋天来临的时候，自然界中就能看到成片开放的野菊花,它色泽多变其中以黄色和紫色最为常见，这种植物生命力顽强，可以美化环境也能供人类食用，平时人们食用野菊花对身体有多种好处，但服用时也有一些禁忌。
野菊花的功效与作用
1、抗菌消炎抗病毒
野菊花中含有多种天然药用成分，它具有出色的抗菌消炎和抗病毒作用，对人体内经常出现的伤和感觉，痢疾杆菌以及金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌都有明显抑制和消除作用，能缓解身体里的炎症也能抑制病毒活性，减少它们对人体产生伤害。
2、清热解毒预防上火
平时多吃一些野菊花，能清热解毒，也能预防上火，因为野菊花性寒，能清理人体内的热毒，也能消炎菌，它能预防人体内部炎症发生，对人类因热毒过重引起的咽喉炎和口腔炎以及目赤肿痛都有很好的缓解作用。
3、预防高血压
野菊花采收以后晒干可以入药，它入药以后是治疗人类高血压的常用药，平时如果能坚持用野菊花泡水喝，就能有效预防高血压发生，而且它能清理身体里的胆固醇，对人类经常出现的动脉硬化和高血脂也有一定预防作用。
野菊花的服用禁忌
野菊花味道清香，保健功效出色，但他在服用时也有一些禁忌。因为野菊花性质寒凉，生活中脾胃虚寒以及寒性体质的人群禁忌服用野菊花。另外服用野菊花时不能过量，不然会引发肠胃不适，严重时会诱发腹泻腹痛以及大便稀溏等不良症状。
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