The Beginning
1、孕妇在怀孕期间不宜吃菠萝，因为有些人本身是对菠萝过敏的体质，这类人食用了菠萝就会有菠萝病，那么建议最好不要食用。
2、菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起过敏。其实在吃菠萝时先把菠萝去皮切成片，然后放在淡盐水里浸泡30分钟，再用凉开水浸洗，去咸味后就可以食用。
3、将菠萝用盐水浸泡，也可避免菠萝病的发生。这样处理一下，适当的吃一些菠萝，也就是一次吃大概一两片的样子，还是能起到补充蛋白质的作用。当然，也不主张一次吃的过多，尤其是孕妇吃一两片没事，多则不建议食用。
THE END
TAG:孕妇期间可以吃菠萝吗
