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大枣的功效与作用及药用价值 大枣的功效与作用及营养价值

来源: 更新时间:2022-11-07 03:15:48
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大枣也叫红枣是生活中的常见食材,味道甘甜营养丰富,晒干以后还可以入药,健脾养胃理气止痛都是它的主要功效,而且平时它能用于人类一些常见病的治疗,想具体了解可以和小编一起去看看。

大枣的功效与作用

1、预防结石

大枣是一种高营养食材,平时食用能为人体补充蛋白质和脂肪以及钙与铁等微量元素,另外大枣中还含有丰富的维生素C,这种物质可以加快身体内多余胆固醇的代谢,能抑制它们转化成胆汗酸,从而也就降低了结石的生成机率。

2、预防高血压抗疲劳

大枣是预防高血压的常见食材,它含有丰富芦丁,这种物质可以让人们的血管软化,也能提高血管通透性,能促进血液循环,预防血压升高。另外大枣中还含有一些三萜类化合物,这种物质以提高人体的抗疲劳能力,可以有效减少身体疲劳症状发生。

大枣的药用价值

1,治疗虚烦失眠

大枣不但可以直接食用还可以入药,它是治疗人类虚烦失眠的常用药,治疗时可以把大枣二十个,葱白七段,一起入锅加清水三升,煎到余一升以后取出去掉药渣直接服用,连用三到五天以后症状就能明显好转。

2、治疗肺疽吐血

大枣不但能补血还具有一定的止血作用,平时人们出现肺疽吐血时可以直接用大枣进行治疗,治疗时可以把红枣烧制存性,把百药煎煅制,两种中药材按一比一准备,研成细末以后调匀,每次取二钱,饭后服用,用米汤送服效果最好。

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