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三伏贴治疗妇科病贴哪里

来源: 更新时间:2022-05-29 00:01:48
The Beginning

气海穴

位置:

该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。

取穴:

仰卧位,气海穴位于下腹部,脐中下1.5寸,前正中线上。

功效:

敷贴此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。

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关元穴

位置:

关元穴在肚脐下三寸。

如何取穴:

患者可采用仰卧的姿势,关元穴位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸(从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处),即是此穴。

功效:

关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。

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命门穴

位置:

命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。

如何取穴:

采用俯卧的姿势,命门穴位于人体的腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处,与肚脐相平的区域。指压时。有强烈的压痛感。

功效:

命门穴可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。

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如何预防妇科病

1.安全性生活

规律安全的性生活可以缓解压力、放松心情,但是如果不注意卫生、事后不及时清洗或者乱性的话,妇科疾病很容易找上门,所以一定要注意性生活的安全与卫生。

2.内裤不要穿太紧

女性的阴道、尿道、肛门这些私密部位与内裤密切接触,如果内裤穿太紧与私密处产生摩擦,很容易让肛门的污垢细菌感染到阴道和尿道,从而引发妇科病。

3.适当运动

少久坐,多运动,这是医生也会经常对妇科病女性的叮嘱,避开生理周期外,平时要多做运动能够避免乳腺癌的发生。

4.饮食注意

女性在日常饮食中要以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则,少吃生冷、辛辣煎炸的食物,努力把体重控制在正常范围内,不要太胖也不要太瘦。

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THE END

TAG:伏贴  妇科病  肚脐  命门  穴位  

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