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做完人流后多久可以吃海鲜

来源: 更新时间:2022-09-12 00:00:33
The Beginning

做完人流后多久可以吃海鲜

最好是一个月之后

做完人流后的女性身体都是比较虚弱的,此时需要补充大量的营养,同时要多卧床休息,不能太多劳累。所以这个时候最好不要吃海鲜。如果想吃的话最好是等身体恢复之后再吃比较好。

做完人流后多久可以吃海鲜

人流后还不可以吃哪些食物

人流后有些禁食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。

做人流后,大家都比较关心人流后的怎么补充营养如优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

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人流后需要注意些什么

1、保持卫生,不要同房。

人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,再这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。

2、不能劳累,多加休息。

人流术后应卧床休息2—3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,促进受损器官的早日修复。

3、观察出血情况。

人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况,就应及时到医院复诊。

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THE END

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