The Beginning
薇薇从医院出来,太阳晒的人心发烫。她手里握着一沓化验单,化验结果让她的手止不住的发颤。双侧输卵管严重堵塞。医生说让薇薇做腹腔镜手术,或是直接做试管婴儿。可是想到家里的经济状况,薇薇自嘲地苦笑了一下。
后来换了一家妇幼医院,大夫人特别好,给薇薇做了次疏通,然后对薇薇说回家多做蹲起,仰卧起坐,下个月再来找我做疏通时,看看效果。回家后薇薇只要一得空就开始蹲起,睡前仰卧起坐也成了习惯。在第四次做疏通时,医生说下次不用再来了,回家准备要孩子吧。三个月后,验孕棒上赫然显示的两条杠,宣布好孕就这样发生了。
无论怎样不要放弃宝宝
很多女性和薇薇一样,备孕两三年,排卵试纸买了上百根,算准每个月最佳受孕时间耕耘播种,还是没能怀上宝宝。被身体的某些病变宣判死刑,没了信心。其实,命运有时总爱不怀好意的捉弄我们,毕竟一年只有12次机会,那些不易怀孕人群的机会就更少,所以无论怎样,都不要放弃宝宝。
运动提高命中率
在快节奏的都市生活中,紧张的工作和生活中的压力,导致很多人的身体都处于亚健康的状态,对于备孕中的女性来说,给“孕力”造成了很大的影响。而运动不仅可以调节神经系统和循环系统增强免疫力,还能刺激控制激素分泌的腺体,增加卵子的活力,提高受孕几率。
无论是仰卧起坐还是蹲起,动作一定要规范标准,避免错误的受力,对腰椎及腰部肌肉产生压力,导致腰椎曲度改变。
备孕女性可以做一些轻松地有氧运动,如散步、慢跑、骑单车、游泳、瑜伽等,同样可以提高受孕几率,不过关键还是坚持。
THE END