首页 > 产后 > 产后饮食

【坐月子红糖做法】红糖做法大全月子期间红糖吃法

来源: 更新时间:2022-06-04 15:01:52
The Beginning

坐月子红糖做法 芝麻红糖粥

原料:选用芝麻50克,粳米100克,红糖适量。

做法:先将芝麻炒熟,研成细末。粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻、红糖稍煮片刻即可食用。

功效:此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

坐月子红糖做法 这样吃红糖比泡水好多了1

坐月子红糖做法 燕窝蜜枣汤

材料:燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量

做法:将燕窝用清水泡开除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟,再加入红糖食用。

功效:此方有养颜和去除皱纹之功效,使肤色光泽滋润。

坐月子红糖做法 这样吃红糖比泡水好多了2

坐月子红糖做法 姜枣红糖水

材料:干姜15克、大枣3枚、红糖30克

做法:1.红枣洗净去核、生姜切片备用。

2.锅入加两碗水和生姜、红枣一起大火煮开,转小火煮至剩一碗水量。

3.加入红糖煮至溶化即可。

功效:适用于寒性痛经及黄褐斑。

坐月子红糖做法 这样吃红糖比泡水好多了3

12
THE END

TAG:红糖  做法  蜜枣  芝麻  好多了  

猜你喜欢

相关文章