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孕妇产前怎么做有助于顺产 孕妇产前这样做让顺产变的顺利

来源: 更新时间:2022-08-16 10:59:03
The Beginning

胎儿若在孕36周出生,也能够适应外界的生活了,尤其那些急于出来见见世面的宝宝,已经按耐一种一颗“冲动”的心。胎儿已经发育246天了,离出世有34天,胎儿的头臀长476mm,体重2562g。准妈妈把运动器材准备好,运动时最好有家人陪护,避免发生危险,注意不要做扭转运动。

产前怎么做有助于顺产?这些运动值得看看,可提升产力

准妈妈“sure-mantha”说,“宝宝,你已经38周了,很快就要结束合体了,还在做最后的产前运动以及各项准备工作。可馨育儿说,妈妈第一次做你的妈妈,也不知道以后要面对什么?只能说会好好学习,心里的话很多说不出口,只要相信妈妈是爱你的!就好了!”

产前做有利于顺产的运动

准妈妈确保更顺利、安全地欢迎宝宝的到来,可在孕36周起,做一些有利于顺产的运动,一切都是让宝宝更顺利的娩出。

一、下肢运动

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THE END

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