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孕妇秋天怎么保养皮肤

来源: 更新时间:2022-06-15 00:01:05
The Beginning

妊娠纹

怀孕后女性的内分泌会发生改变,腹部皮肤被增大的子宫撑大,皮肤的弹力纤维被拉开,形成妊娠纹,妊娠纹部位就会有痒感。

应对方法:

这期间准妈妈要控制每个月的体重增加在2公斤以内,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。另外饮食也要注意,可以多吃些含胶原纤维的食物,如猪蹄、果仁,增加皮肤弹性。不能吃笋子、菇类、蛤蜊、花枝、茄子及猪头皮等发物,可以多吃绿豆、丝瓜、梨子等清凉食物,或是喝绿豆水,具有清热解毒的效果。

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妊娠皮肤症

妊娠皮肤症一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤除了有痒感之外,没有任何变化,不会出现疹子和水泡。

应对方法:

减少食物方面的刺激,如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜摄入要适量。不要穿不透气的化纤内衣,被褥要经常换洗等。若症状无法改善,且还有加重迹象,应谘询专业医师,用药改善瘙痒。

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孕期湿疹

湿疹常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇,通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生,皮肤上会出现小红疹,最常发于四肢,看起来像虫咬。

应对方法:

患有湿疹的准妈妈平时要为皮肤保湿,可选择适合体质的乳液、橄榄油,按摩霜等。另洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗,这样会加重瘙痒。

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孕期疱疹

妊娠疱疹通常发生于怀孕3-6个月时,开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状,几天后会出现红斑、丘疹、水泡等,往往聚集成群,呈环状排列。泡破后结痂,好了以后会留下色素沉着。

应对方法:

患有疱疹的孕妇局部皮损可涂擦外用药,如复方甘油洗剂、炉甘石洗剂等。病情严重者需去医院就诊。

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THE END

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