The Beginning
假性宫缩宫口会开吗
不会。
假性宫缩属于无效宫缩，它持续的时间较短，且力量也弱，一般是不会导致孕妇宫口开的。只有真正的宫缩才能让孕妇宫颈口张开，对于初产妇而言，大概需要11-12个小时，子宫口才能开到10指分娩。
宫口开是什么感觉
正常情况下，子宫颈口张开约有一指尖的距离。
当孕妇开始分娩时，即阵痛间隔为5～10分钟，此时不会感觉到很疼，子宫有规则的收缩，子宫口稍微打开。
但随着阵痛越来越剧烈，比如4～5分钟就能感觉到一次子宫强烈的收缩时，子宫口会打开到一半，这是第一产程耗时最长的一段。
当阵痛间隔约为2～3分钟/次，就到了产妇最难熬、最辛苦的时候了，这时你会感觉到阵痛越来越强，但自己却怎样都使不上劲，会特别无助。
当痛间隔约为1分钟/次，说明宫口已经完全打开了，此时只要准妈妈配合医护人员用力，胎儿马上就能娩出。
孕妇怎样快速开宫口
1、下床多走动
在阵痛间隔时，孕妇可以在家人或助产士的帮助下，尽量多下床走动，这样不仅分散注意力，还有助于开宫口。
2、刺激乳房
如果宫缩不够，孕妇可在医生的指导下通过刺激产妇乳头来加强宫缩。
3、穴位推拿
在中医里穴位推拿帮助开宫口也很有效，但这个一定要有专家的指导，不可以产妇自己随意采用。
THE END
