首页 > 怀孕 > 孕妇保健

【孕期血糖高可以吃什么水果】孕期血糖高吃什么水果孕妇高血糖吃什么水果好

来源: 更新时间:2023-12-14 00:00:39
The Beginning

孕期血糖高可以吃什么水果-火龙果

火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性,对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。而且火龙果营养丰富,对孕妇身体有一定好处。

孕期血糖高可以吃什么水果 这几种水果帮你快速降血糖1

孕期血糖高可以吃什么水果-西柚

西柚含维他命C等非常丰富,是含糖分较少的水果,可以说是集柚子和甜橙优点于一身,有很高的营养价值。它还含有天然叶酸,同时,西柚的果肉里含有柚皮甙,柚皮甙简直就是植物界的胰岛素。因此,西柚是孕期妇女首选的水果,但注意的是不宜多吃。

孕期血糖高可以吃什么水果 这几种水果帮你快速降血糖2

孕期血糖高可以吃什么水果-香蕉

香蕉是钾的极好来源,钾有降压、保护心脏与血管内皮的作用,对孕妈妈非常又好处。此外,香蕉还是一种令人愉快的水果,其能促使大脑产生5—羟色胺,从而改善情绪。

孕期血糖高可以吃什么水果 这几种水果帮你快速降血糖3

123

THE END

TAG:水果  孕期  吃什么  帮你  几种  

猜你喜欢

相关文章