怀孕嘴苦正常吗
怀孕嘴苦是正常的。
这是比较常见的情况,主要是由于体内激素的改变,使肠胃系统发生变化,就会出现食欲差、口臭、嘴苦等问题。准妈妈无需过于担心,也不要有过多的心理负担,时刻保持心情舒畅,保证充足的睡眠,就可改善嘴苦的情况。
怀孕嘴苦正常吗-怀孕嘴苦的原因
1、一些疾病致使嘴苦
孕妇早起嘴苦,大多是因为身体湿热,这又可分为肝胆湿热以及胃热2种情况。肝胆部位有炎症,胆汁排泄异常致使嘴苦;胃动力比较差,导致胆汁反流致使嘴苦。此外饮食不当致使食品长期滞留在胃部(出现胃热问题),或者食用过多辛辣食物,也可引起嘴苦。嘴巴里有炎症,或者患有部分慢性病(比方是慢性糖尿病),也会出现嘴苦问题。
2、工作生活压力过大
专家表示,嘴苦问题也可能是压力过大所致,这里面包括工作、学习甚至是生活等压力。在压力大的时候,孕妇会出现焦虑、恐惧等负面情绪,引发精神性嘴苦现象。这种问题不算疾病,但是也不可掉以轻心,因为严重嘴苦会影响到孕妇食欲,可致营养摄取不足,影响胎儿发育。而且工作、学习压力大的孕妇大多饮食不规律,易出现消化不良问题,食物因此会长时间滞留胃部,出现胃热导致嘴苦问题加重。
怀孕嘴苦正常吗-怀孕嘴苦怎么办
1、孕妇嘴苦主要由胃热所致,可以注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,可以多吃些新鲜的水果,蔬菜来增强你的免疫力喝点菊花茶去火,不要吃辛辣刺激的食物,注意休息。
2、一定要及时去医院检查,在医生的指导下进行治疗,千万不要私自服用药物,都会给胎儿带来一定影响。你也可以选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品。
症状严重的话,可以在医生的指导下服用维他命D片,对不论什么原因导致的口苦都可以服用,用法用量为每次2-3片,放舌下含化,一般说来,如果口苦不严重的话吃药2-3次就可缓解,即使是重的口苦症,持续吃药3-4天也会有一定的效果。
3、如果有不良习好或生活习惯导致的早上口苦,用维他命D片只能暂时管用,治标不治本,所以有不良习好和生活习惯的一定要及时改正如抽烟、酗酒,还要注重口腔卫生等。孕妇更是如此。
4、要保证充足的休息,并尽量不要让自己有压力.可以在日常生活中多加注意,规律饮食、适量运动、减少焦虑,这些都可以缓解嘴苦的症状。
怀孕嘴苦正常吗-怀孕嘴苦注意事项
1、如果孕妇患有慢性疾病应在医生的指导下,针对病因疗治导致的口苦,不可擅自用药,或延误病情。
2、孕妇有不良生活习惯的或是打鼾、张口睡觉等习惯应尽快改正。