The Beginning
38周羊水深度正常范围
按照羊水深度与孕周标准对照表，孕38周时羊水深度均值应该在5.11±0.71cm。
但其实每个孕妇的羊水量都是不同，所以并不要求完全在这个标准值内，只要不超过8cm，低于2cm的，都可以放心，说明羊水在正常值范围内。
38周胎儿发育情况
生长指标：
孕38周时，胎儿胎长约47.5cm，胎重3100g。双顶径的平均值为9.08±0.59cm，腹围的平均值为30.63±2.83cm，股骨长为7.20±0.43cm。
身体发育情况：本周胎儿已经足月了，各器官组织也发育成熟，可随时分娩。还没有分娩的胎儿此时身上覆盖着的一层细细的绒毛，身体大部分白色的胎脂已经脱落在羊水中，会被胎儿吞进肚子，娩出后的黑色胎便就是这样来的。另外，胎儿皮下脂肪堆积也使得皮肤皱褶越来越少，逐渐消失。
38周要注意什么
38周离预产期越来越近，此时有些孕妈妈可能会出现产前焦虑症，建议立即停止胡思乱想，试着用散步或听音乐等方式来转移注意力，避免乱想。
这时候孕妈妈的胃口会比较好，但饮食也还是要稍稍控制下不能吃太多，在保证营养均衡的前提下，应少吃多餐，正餐中间适当地吃些坚果、巧克力之类的食物，增加体力，以应付随时可能来临的分娩，但不能多吃高热量食物，以免胎儿发育过大，生产是难产。
THE END
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