The Beginning
孕吐与普通恶心的区别
孕吐的表现就是恶心想吐，但这跟普通的恶心也是有区别的。
首先，出现时间不同，孕吐只在孕期出现，一般在孕6周开始，孕12周后消失。而普通恶心只要身体不舒服时就会出现。
另外，孕吐一般是条件性呕吐，通常在食用了反应剧烈的食物或闻到了某种让自己不适的气味时出现，一般每天都会出现，一般会持续一两个月。普通恶心呕吐是因疾病引起，呕吐时往往伴有腹部疼痛、腹泻、烧心反酸等不适，且持续时间短，是一过性的。
孕吐怎么缓解
孕吐是孕期的正常生理反应，出现了就不可避免，但孕期可通过下列方法来减轻孕吐症状或减少孕吐次数。
1、孕吐时可含片生姜或用生姜泡水喝，这样可让你的胃感到舒服一些，减轻孕吐症状。
2、晨起是孕吐最为高发的时间，这样的孕妈妈不妨在起床前就吃些苏打饼干等碳水化合物高的食物，可减少晨吐。
3、吃东西时没胃口也不要强迫自己，只选一些自己喜欢的食物就好，不一定要很营养的。
4、空腹是最容易引起恶心的，所以孕妈妈可将一日三餐改为每天吃上5～6次，每次少吃一点。或者每隔2～3个小时就吃点东西，不让胃空着，这样也有助于减少孕吐次数。
孕吐一般什么时候结束
孕吐一般在怀孕12周后逐渐消失。
孕吐的出现跟体内hcg水平升高有关，孕12周后，体内HCG水平逐渐下降，这时候孕吐反应也就会跟着逐渐减轻甚至消失。不过也存在特殊情况，少部分孕妇孕吐反应会持续到孕三个月后，甚至到孕晚期。
THE END
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