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人流后需要休息多久

来源: 更新时间:2022-01-19 16:08:05
The Beginning

人流后需要休息多久

正常情况下,人流后一般要休息2周,而且国家对人流给予的法定休假是2周。

人流对女性是较大的创伤,机体免疫力下降,机体恢复需要2周以上。人流后局部宫腔的内膜还没有恢复,有伤口,子宫内膜血管裸露,会出血1-2周,这个时间要减少活动。女性在人流后需要注意休息、增加睡眠,饮食要保持高热量、高蛋白质、高维生素,适当减少糖和油腻、辛辣、寒凉的食物。女性人流后要给一定量抗生素预防感染,吃促进子宫收缩的药物,比如益母草颗粒或者生化汤。女性人流后要注意保暖,不要坐浴,不要同房。

建议女性对妊娠做出慎重考虑,一旦怀孕后不要轻易选择流产,因其对身体损害较大。即使选择流产也要到正规医院做手术,术后注意休息,均衡饮食。

做完人流需要注意什么

第一、需要按照医生嘱托,然后将医生开的药,足量的规律用完,比如口服抗生素,还有益母草等帮助子宫收缩药物,术后按照医生嘱托定期到门诊复查;

第二、做完手术之后,是一个月之内最好是不要有性生活、盆浴,还有阴道冲洗,正常的淋浴、洗头都是没有问题的;

第三、做完手术之后没有必要绝对的卧床休息,正常的活动都是没有问题的,但是需要避免过度劳累和剧烈活动;

第四、要求保持比较均衡的饮食,可以适当多摄取一些含蛋白质比较高的食物和蔬菜、水果等物质。此外做完人流之后,等到恢复同房之后一定要做好避孕工作,以免再次意外妊娠。

人流后吃什么恢复快

第一、对于身体内分泌系统免疫功能的恢复,我们先要从全面营养上面去考虑,要多吃富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物,强调饮食均衡,同时不改变平时的饮食习惯,要吃容易消化的食物和营养均衡的食物。

第二、对于子宫内膜损伤的修复,通常只要注意卫生,没有感染没有宫腔内的残留,身体的营养状况好,可以在14天左右正常的恢复,必要时候可以服用抗生素预防感染,同时给予益母草胶囊来促进恶露的排出,促进子宫复旧和卵巢功能的恢复,通常卵巢的排卵功能在人流后21天左右,开始恢复正常的排卵。所以这个时候从营养学的角度,我们要吃富含蛋白质、矿物质、维生素的食物,同时呢还要多吃豆制品,因为豆制品有天然的大豆异黄酮,是一种天然的雌激素,对女性生殖器官的保健,卵巢功能的恢复有积极的促进作用。

在人流后要注意要注意很好的卫生习惯,保持外阴的清洁,注意自己的休息并保证睡眠,同时月经复潮前一定要禁止性生活,以免引起感染性疾病的发生。

THE END

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