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怎样预防肺癌 怎样预防肺癌的发生最佳方法

来源: 更新时间:2022-05-22 19:34:28
The Beginning

患癌可能已经被列为现代人疾病的头号阴影,很多人是害怕或者抗拒听到这个词汇。但是不可否认的是,在生活条件跟医疗条件提高的今天,癌症的患病率却也随之上升。其中,肺癌就是首当其冲的一种肿瘤疾病。在近十几年来,我国的肺癌患者增加了一倍左右。那么,为什么会有越来越多的人患上肺癌呢?

抽烟

这是患上肺癌最为危险的因素,这点已经被强调了很多次,但是很多人依旧没能戒掉吸烟的习惯,在一些研究中,早就正式了,长期吸烟的人群患上肺癌的几率比不吸烟的人群高出10倍。戒烟后肺部也需要时间才能恢复下来。

生活中的致癌物质增多

现在人们的生活水平提高,但是存在的危害也不少,像工业废气,汽车尾气,还有各种食品添加剂的使用。生活环境变差的同时,接触到了更多的致癌物质,自然会影响到身体的健康状况,患病的几率也就增大。

人口老龄化

我国的人口基数大,因为前几十年控制人口增长,老龄化也是无法避免的出现,加上人均寿命的延长,高龄人口也会逐渐增多。而患病的年龄虽然趋于年轻化,但是普遍集中在中老年群体。高危的人群多,患病发病也就高了。

诊断水平的提高

确实是有一定的关系,以前的条件差,生病了没有去医院,或者诊断不出来,也就不知道有患上这个疾病。现在上医院去就诊的人群也比以前多,确诊率也就随着提高,这些都会营造出一种“肺癌发生率升高”的现象。

要戒烟

不是说吸烟就一定会患上肺癌,但是不吸烟确实是比吸烟的人少几率,减少自己患肺癌的机会,与此同时,身边的人也不会因为吸二手烟影响健康。

雾霾天气尽量少出门

一些人喜欢到户外运动,但是遇到这种天气还是算了,避免吸入过多的有害物质,像PM2.5等。

新装修的房子晚入住

这是很多人应该懂的一个道理,新装修的房子一般含有较高的甲醛和苯系物,这些也是肺癌致癌物,可以先放置一些盆栽植物进行吸收;

避免吸入厨房油烟

特别是煎炸时产生的油烟,选择好一点的抽油烟机也可以减少厨房油烟对人体的危害。

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