很多人一到晚上就容易咳嗽，而且晚上老是咳嗽的话，十分影响失眠质量，那有什么好的办法可以止咳入睡呢？晚上咳嗽是什么病因导致的呢？关于上述疾病疑问，下文将推荐给你最快的止咳小妙招解决难题。
按摩止咳法：10分钟
1、按摩肺俞穴
主治病症：咳嗽、气喘、咳血、盗汗、骨蒸潮热等。
取穴定位：在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
按摩方法：患者取俯卧位，按摩者站在患者身后，用双手拇指指腹按揉两侧穴位，力度由轻到重，每次5分钟。
功效解析：本穴是足太阳膀胱经的穴位，肺的背俞穴，通过肺俞调整肺脏功能，能够增强卫气的免疫功能，加强肺主气和宣发肃降的作用。
2、按摩中府穴
主治病症：咳嗽、气喘、胸部胀满、胸痛、肩背痛、肩周炎、手臂麻木、网球肘。
取穴定位：在胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸。
按摩方法：用中指指腹按压穴位，每次3分钟，每天数次。力度由轻到重，以有酸麻胀痛感为宜。
功效解析：本穴为肺的募穴，肺、脾、胃合气于此穴，该穴可以泻除胸中烦热，是治疗支气管炎及气喘的特效穴。
3、按摩尺泽穴
主治病症：咳嗽、气喘、略血、咽喉肿痛;肘臂痉挛疼痛。
取穴定位：在肘区，肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。
按摩方法：用拇指指端按压穴位，每次2分钟。力度适中，以有酸胀感为宜。
功效解析：本穴是手太阴肺经之合穴，是经气由此深入，进而进入脏腑的部位。肺主气，司呼吸，刺激尺泽可激发肺经经气，调节呼吸功能，从而治疗各种肺系疾病。
食疗止咳法：10分钟
1、风寒咳嗽：百部生姜汁
做法：百部10克，生姜6克（拍烂），加适量水煎煮20～30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜少许，分次温服。
功效：因由风寒之邪侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起的风寒咳嗽管用，主要表现为咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，喷嚏频频，恶寒头痛，肢节酸痛，舌苔薄白，脉浮紧等。
2、风热咳嗽：梨子汁
做法：梨子100克（洗净去核，切片），川贝母5克（捣烂），桔梗8克，一起入锅，水煎约10分钟，再加入菊花10克，再煮5分钟，去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。
功效：对有咳嗽不爽或咳声重浊，吐出的痰黏稠、颜色黄，有少量血丝，不易咳出，口渴，咽痛，鼻流浊涕；或伴发热，头痛，怕风，微有汗出；舌色红，舌苔薄黄症状的咳嗽有很好的治疗效果。
备注：上述止咳偏方需根据自身病症，诊断出具体的咳嗽病因后对症使用。
中药汤止咳法：10分钟
咳嗽一到夜晚就加重或夜间咳嗽的，在中医上通常是痰阻气道、气血失和、肺络淤阻的现象，需清肺化痰、畅通气道、调养气血，建议采用这道止咳中药汤缓解治疗：
处方组成：当归20克、橘红10克、前胡10克、白前10克、半夏6克、茯苓9克、瓜蒌10克、桔梗6克、炙甘草6克、干姜2克、五味子2克、细辛3克。
用法用量：上述方需七剂的药量，服用时可将所有药材一起放入锅中煎煮后，滤汁饮用。
功效：方中当归养血和血，和血气，降逆气，镇咳嗽；二陈汤(橘红、云苓、半夏、甘草)加干姜、五味子燥湿健脾，饮用可温化痰而咳平。
备注
上述止咳药汤不可自己调配，需在专业的中药医师诊断指导下对症服用。
药物止咳法：15分钟
咳嗽也是我们人体的一种保护性反射，日常轻微的咳嗽能帮助具有促进呼吸道的痰液和异物排出，保持呼吸道清洁与通畅的作用，一般不需服用止咳药，会自然缓解。但强烈而频繁的咳嗽，尤其是干咳，可影响休息和睡眠，甚至使病情加重而引起其他并发症，需要在针对病因治疗的同时加用止咳化痰药，通常服药后的15分钟左右可见止咳效果。
如有些咳嗽是由支气管哮喘引起的，需平喘止咳治疗有效；而有些是由食管反流引起的，应用胃动力药和制酸药加上止咳药才有效。
备注
如果需要服药，一定要先向医师咨询自己咳嗽的具体病因，在专业的医师指导下对症服用药物。
大人夜里干咳是什么病
1、突发性咳嗽
常由于吸入刺激性气体或异物、淋巴结或肿瘤压迫气管或支气管分叉处所引起，发作性咳嗽可见于百日咳、支气管内膜结核以及以咳嗽为主要症状的支气管哮喘(咳嗽变异型哮喘)等。
2、长期慢性咳嗽
多见于慢性支气管炎、支气管扩张、肺脓肿及肺结核。
3、夜间咳嗽
常见于左心衰竭和肺结核患者，另外引起夜间咳嗽的原因，还可能与夜间肺淤血加重及迷走神经兴奋性增高有关。
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