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感冒鼻塞很严重怎么办(感冒鼻塞非常严重怎么办)

来源: 更新时间:2022-06-28 22:59:05
The Beginning

感冒时难免出现鼻塞的症状,如果感冒鼻塞很严重该怎么办呢?

鼻腔冲洗

对于感冒鼻塞严重的患者来说,迅速解决鼻塞问题是主要事情,因此可以考虑利用鼻腔冲洗解决。

方法:用洗鼻壶从一个鼻孔将鼻涕从另一个鼻孔冲洗出来。对于鼻塞严重的人要一天冲洗一次,好转后,一周冲洗三次即可。

冲洗技巧:

1.用253g的无菌温水加入一勺盐,然后再洗鼻壶中灌满。

2.头向后倾45度,将壶嘴对准鼻孔,此时溶剂就会慢慢进入鼻孔,穿过鼻腔,然后从另一个鼻孔流出。

3.如果溶剂流经嘴巴,只要涂掉就行,然后换一个方向从另一鼻孔开始冲洗。

自制鼻喷剂

取一勺是食用盐,将其溶解于温水中,头稍微向后倾斜,在用滴管将盐水滴入鼻孔,让盐水在里面停留10秒,然后让盐水和鼻涕轻轻流出。两个鼻孔各操作一次。

蒸汽疗法

1.洗澡时将水温调节到人体承受打最高温度,然后做生呼吸,尽量将蒸汽洗净肺部和鼻腔。

2.洗脸时,在脸盆里装满热水,将脸凑近脸盆,反复吸进蒸汽。

蒸汽疗法技巧:在脸盆中加一点柑橘茶,然后用毛巾盖住头部,便于将蒸汽聚拢。

热敷鼻咽部

用一个循环利用的袋子装满豆子,然后用微波炉加热一半到两分钟,然后把袋子热敷在鼻子上20-30秒,再拿下来5-10秒,直到鼻塞缓解。

按摩迎香穴

平坐,用拇指和食指在鼻翼两侧自上而下按摩3分钟,再揉压迎香穴(迎香穴的位置在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟里,是治疗鼻炎、鼻塞的重要穴位)1分钟,当感到鼻腔有热感时气息就通了。这个按摩的方法可以每隔2-3小时做一次。

鼻腔用药

如果鼻塞严重,可以考虑使用鼻腔内药物,例如:复方薄荷油、液体石蜡、50%蜂密、清鱼肝油等,这样可以降低鼻粘膜充血肿胀的症状,减轻鼻内干燥感和臭味,还可以一直细菌的繁殖,有利于缓解大大缓解鼻塞症状。

手术治疗

如果感冒时引起鼻塞很严重时,可能不仅仅是因为感冒引起的鼻塞,也可能是肿瘤等因素引起鼻塞,这种情况,多考虑手术治疗。

温馨提示

1)温热治疗鼻塞:上床睡觉前用热水冲个澡。用热毛巾捂鼻子。勤洗温水澡。用毛巾盖住整张脸,这会帮你疏通鼻腔,擤起鼻涕来更加轻松。

2)调整身体姿势对付鼻塞:睡觉时将头部稍稍垫高,这有助于鼻涕自然流出。垫高头部,用热毛巾捂鼻子5-10分钟。必要时重复这一方法。睡觉时侧向鼻塞的一侧。

3)多喝水,尤其是白开水。

4)鼻窦按摩:按压鼻孔,鼻涕就会从鼻孔里流出。按摩鼻翼两侧。轻压鼻翼,每侧各10秒。

5)有些人用纸巾卷成卷蘸上盐水(或者清水)塞进鼻孔,也很有效。

6)如果普通的家居治疗不起作用,那你就要用药了。如果鼻塞已经持续一周,你的鼻子可能已经受到感染,需要及时就医。

THE END

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