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冬季手指头脱皮快速恢复方法 冬季手指头脱皮快速恢复方法视频

来源: 更新时间:2022-08-03 12:45:15
The Beginning

冬天气候寒冷、干燥,很多人都会出现手指头脱皮的情况,要怎么做才能够快速恢复呢?

涂抹护手霜

冬天手指头脱皮,考虑是手指角质层皮肤干燥、脆弱等原因导致的,这时候可以先尝试抹上厚厚的护手霜,护手霜中含有的油脂成分会滋润皮肤的角质层,令皮肤中的含水量和弹性增加,避免水分流失,减轻手指干燥、脱皮的情况。

涂抹维生素E

许多人在嘴唇脱皮的时候都会涂抹维生素维生素E,其实在手指头脱皮的时候也可以涂抹维生素E的。维生素E可以促进细胞再生、修护受损皮肤,促进干裂、脱皮的手部皮肤快速恢复。一般建议一粒维生素E涂抹一只手,涂完之后要轻轻按摩,帮助吸收。最后再涂上一层保护性的护手霜。

大蒜涂擦

手指脱皮了,还可以将鲜大蒜捣成糊状或块状,每日早晚擦手掌,晚上擦了手掌之后还可以戴上一次性手套,避免沾在被子、衣服上面。这是因为大蒜具有杀菌消炎的功效,能够抑制导致手指脱皮的细菌、真菌,帮助手指皮肤恢复健康。

涂抹药膏

如果手脱皮的情况非常严重,比如说整个手掌都出现了脱皮的情况,则考虑是疾病原因导致的,建议到医院皮肤科进行检查、开药,在医生的指导下涂抹对症的药膏,帮助快速恢复。

冬季手指头脱皮注意事项

1.饮食营养要均衡

其实冬天手指脱皮,也可能是缺乏营养造成的,因此在饮食上面一定要荤素搭配,营养均衡,无论是蛋白质、脂肪、纤维素还是各种维生素和矿物质,都要均衡摄入。

2.避免手部刺激

手部脱皮的时候,对外部刺激是比较敏感的,而且这些刺激还会加重手部的脱皮,因此一定要避免使用刺激性重的沐浴露或者洗手液,平常洗衣服、洗碗洗菜的时候要戴上香蕉手套,保护好自己的手部。

3.不要撕扯手部死皮

手上脱皮的时候,很多人都爱撕扯半落未落死皮,这样其实很不好,有时候用力过头就容易在手部造成细小的伤口,自己痛不说,还可能会降低手部免疫力、加重手部的感染。

THE END

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