首页 > 健康 > 心理健康

焦虑对身体的影响 焦虑症对身体的影响

来源: 更新时间:2022-06-14 07:39:37
The Beginning

引起焦虑的原因有多种,这种不健康的心理情绪会严重影响到人的身心健康,心理上会让人记忆力减退,思维混乱等,严重还会导致身体出现不适症状,今天来看看焦虑对身体的影响有哪些。

影响睡眠

焦虑情绪常常伴有睡眠障碍,或者噩梦频繁,易惊醒,夜间打鼾,或者醒后自感彻夜不寐,缺乏睡眠感,影响作息。

情绪难控制

焦虑可以引起耐心和愤怒情绪,并且过于敏感,即使面对轻微压力,也感到难以应付,难以集中精力,出现思维混乱,感觉疲乏或者浑身无力,易出现轻生念头。

免疫功能紊乱

焦虑可能对免疫系统产生影响,焦虑会引发免疫系统的功能紊乱,导致免疫功能减弱,引发各种顽固性疾病。

伤脾胃

长期的焦虑,就是指思虑劳神过度,导致气机郁结,伤神损脾,脾虚则必累及到胃,会导致脾胃不和,严重可导致慢性胃炎,结肠炎,胃神经官功能症等。

其他疾病

焦虑还有可能会导致机体,产生以下症状:慢性咽喉炎,口腔溃疡,神经性头痛,头晕,头昏,失眠多梦,多汗怕冷,心脏神经官能症,脖子肌肉僵硬,关节游走性疼痛,神经衰老,抵抗力低下等。

长期焦虑的人习惯唉声叹气,说明气不畅,这是伤及肺部的表现。

THE END

TAG:焦虑对身体的影响  焦虑对人的影响  焦虑对人的伤害有多大  心理健康  焦虑症  

猜你喜欢

相关文章