The Beginning
俗话说一白遮三丑，一些皮肤干燥的人群到了秋季容易出现斑点，中医认为是身体里面的毒素没有完全排干净所引起的，不妨试试这5种排毒养颜的方式来美白祛斑。
排毒美颜美白祛斑的方式有哪些？
1、柠檬水配合维生素c
把一个柠檬彻底的清洗干净切成片，放在密封的容器里面，加入适量温水让柠檬片沉着，然后盖好盖子焖5分钟，喝的时候尽量是配合维生素c能够加快肾脏的循环，防止斑点以及黑斑的产生，同时也具有美白的效果。尽量不要选择冰镇过的柠檬水，加入温水暖胃而且又排毒。柠檬属于光敏感的食物，喝完柠檬水两个小时内尽量不要出门。
2、祛斑按摩的方法
使用大拇指指腹放在斑点的位置上做画圈的运动，注意动作的轻柔缓和，每分钟按摩60次。通过按摩直接作用在真皮和表皮之间，斑点部位要按摩半分钟左右，这样能让按压后的色素变得松动。另外也可以把两个手掌对搓，产生热量之后直接放在长斑点的地方并且做环形按摩，逆时针或者顺时针的方向各按摩三分钟，这样能让色素向其他部位扩散，帮助快速吸收。
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THE END
