宝宝的饮食是家长最为关心的问题，由于宝宝的营养主要是通过吃奶来获取，很多家长发现自己家的宝宝突然不爱吃奶就非常着急，害怕宝宝是不是身体健康出了什么问题，每天都头疼不已。其实宝宝在4个月左右时会出现生理性的厌奶时期，这个时期的宝宝就悔表现为吃奶量减少、食欲不佳的状态，所以就需要家长仔细观察，认真查找出宝宝不爱吃奶的原因，才能及时的解决问题。那么，针对4个月宝宝不爱吃奶应该做些什么呢？下面我们一起来了解一下吧！
4个月宝宝不爱吃奶怎么办
1.在喂奶时家长一定要给宝宝创造一个安静的喂养环境，太过嘈杂的环境会分散宝宝的注意力，影响宝宝的食欲，从而就会导致宝宝的吃奶量减少。
2.由于4个月的宝宝可以进行少量的辅食添加，宝宝不爱吃奶时家长就可以在辅食下功夫，尽量将宝宝辅食的品种多元化，不仅能够给宝宝补充营养，还能够得到宝宝的喜爱，增添孩子的食欲。
3.宝宝长期不爱吃奶就会缺乏营养，家长需要多给宝宝喂养其它高蛋白质且富含钙等维生素的食物，例如：骨头汤、芝麻等。
4.宝宝长期喝习惯了一种奶粉，家长如果随意更换宝宝的奶粉就非常容易引起宝宝厌奶，甚至造成宝宝拉肚子。所以最好不要经常更换宝宝的奶粉，造成宝宝出现厌食的情况，一般在生理性厌奶期过后，宝宝还是非常爱喝奶粉的。
5.有些家长害怕宝宝营养不够，就会强行给宝宝喂奶，这种做法不仅会加重宝宝厌奶的现象，甚至在宝宝哭闹时强行喂奶会造成宝宝出现呛奶的现象，后果十分严重。其实宝宝出现厌奶在生理发育的过程中是很常见的现象，家长要理性对待。
6.家长在平时要仔细观察宝宝的生长发育，生理性厌奶的宝宝通常持续几天就会恢复正常，宝宝同样有正常的活动力，生长曲线也正常；但是当宝宝出现长期的食欲不振且精神转态差，活动力异常，家长就要引起重视，及时将宝宝送入医院检查，排出疾病的因素。
以上就是小编介绍的关于4个月宝宝不吃奶的解决办法，一般宝宝如果是生理性厌奶家长不用过于紧张，平时多注意观察即可，宝宝的生长发育非常重要，所以需要家长用心的照顾和呵护，宝宝才能健康成长。
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