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核酸采样时,什么姿势好受些?
鼻拭子:头微微抬高45度,放松脸部肌肉;鼻腔内有酸痛感时,微微松开嘴巴。
咽拭子:头向后仰,张大嘴巴用鼻子呼吸,采集的瞬间,屏住呼吸,恶心反应会轻一些。
注意事项:
做核酸检测前2小时尽量避免进食。
采样前30分钟做到不喝水及饮料、不吸烟、不喝酒、不咀嚼口香糖等。
临检时要减少吞咽动作,不做清嗓子(例如咳痰吐痰)的动作。
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