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弄清了母乳喂养的好处有哪些之后 我发誓再也不喂奶粉了

来源: 更新时间:2022-10-17 15:45:06
The Beginning

现在大力提倡母乳喂养,母乳是妈妈送给宝宝最好的礼物,也是宝宝最安全可靠的奶源,母乳不仅营养健康,更是安全便捷,这也正是大多数妈妈选择母乳喂养的原因。那么,母乳喂养的好处有哪些,相信这个问题也是新妈妈想要了解的问题。其实,母乳喂养的好处有很多,可以从两个方面进行说明,一是对妈妈的好处,二是对宝宝的好处。

简单点说,母乳喂养可以帮助妈妈体型恢复,也可以帮助妈妈子宫复原;母乳喂养宝宝可以增强孩子的抵抗力,减少宝宝生病的可能性,更可以促进宝宝的大脑发育------你说,这么好的营养又便捷的资源,不用是不是非常可惜呢?

母乳喂养的好处有哪些

母乳喂养的好处可以从两大方面进行了解,一方面是母乳喂养对妈妈的好处,另一方面是母乳喂养对宝宝的好处,具体情况主要有以下内容。

一、母乳喂养对妈妈的好处:

1、哺乳可以帮助妈妈体型的恢复

母乳让宝宝拥有健康的身体,哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪,促进身材的恢复,并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满,避免乳房下垂。

2、哺乳可以帮助妈妈子宫的复原

哺育母乳可以促进子宫的收缩,帮助子宫收缩到以前大小,减少阴道出血,预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。

3、母乳喂养可以减少母亲的患病风险

世界癌症研究基金会公布的调查报告显示,全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养6个月能够有效降低母亲患乳癌的风险。研究指出,哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险,还可预防尿路感染和骨质疏松,保护母亲健康

4、哺乳是可帮助妈妈有效避孕。

多年大量的研究表明,采取一定方式的纯母乳喂养,至少在宝宝出生后头6个月里,是天然而有效的避孕手段。哺乳的期间,排卵会暂停,也可以达到自然避孕的效果,有助于推迟再一次妊娠。

二、母乳喂养对宝宝的好处:

1、增强宝宝抵抗力,减少疾病

母乳中中特有的活性物质,能阻止有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的身体里滋长。母乳喂养的婴儿很少有呼吸道方面的严重疾病,但吃奶粉的婴儿却常受此类疾病的侵袭,例如支气管炎、肺炎等等。

2、易于消化,避免便秘

母乳使婴儿肠内产生帮助消化的益菌,因而母乳易于消化;而吃奶粉则产生较少益菌,因而奶粉不易于消化。母乳喂养的婴孩很少便秘,即使2、3天不大便,排出来的粪便也还是软的。

4、促进宝宝肌肉发育

婴儿小小的嘴急切地吸吮乳头时,他在进行一项促进下颚和面部结构发育的运动。而吃奶瓶的婴儿长大以后常有牙齿、嘴型变型的烦恼。

5、促进宝宝大脑发育

大脑的发育对于婴儿来说至关重要。母乳含有辅助婴儿大脑和神经系统发育的所有正确成分。研究发现,母乳喂养的早产儿在八岁左右比奶粉喂养的孩子智商高。

母乳喂养多久最好

世界卫生组织建议,在婴儿6个月前给予纯母乳喂养,6个月到2岁或更长时间内,在继续母乳喂养的同时,要补充其他食物。

给宝宝断奶最好在8个月到1岁以后。如果宝宝在吃母乳的同时,添加了辅食,并且接受辅食情况良好,也可以推迟断奶。当然,坚持到自然离乳也是可以的。但是如果宝宝身体状况较差或生病时,尤其有过敏体质或肠道有问题的宝宝,建议妈妈哺乳至1岁以上,这样有利于宝宝身体恢复。

一般情况下,如果妈妈选择在8个月的时候给宝宝完全断奶,那么可以从6个月开始,逐渐减少哺乳次数,并以辅食等代替。另外还要注意断奶的季节,妈妈最好选择春秋两季,这时候气温不高不低,比较适合给宝宝断奶,宝宝也容易适应。

职场妈妈的母乳喂养时间:现在我国最新产假规定为98天,这意味着很多新妈妈在哺乳期内就得去上班。对于职场妈妈来说,哺乳宝宝到1岁左右是最好的。职场妈妈可以在上班前,用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶中,然后存入冰箱。

当宝宝肚子饿,需要吃奶的时候,家人就可以帮忙把母乳用热水慢慢温热,然后给宝宝吃。另外,冷藏过的母乳一旦加温后,即使没有喂食,也不能再冷藏,必须丢弃,不要舍不得。因为吃下这些反复加温的母乳,会对宝宝身体不好。

小编的话:母乳喂养宝宝是妈妈的天职,更是宝宝疼爱宝宝的表现,母乳喂养增进了妈妈与宝宝之间的情感交流,增进了彼此之前的感情,因此,如果还在纠结要不要喂母乳的新妈妈,不防先看看母乳喂养的给自己和宝宝所带来的好处以后,再作决定也不迟哟。以上关于母乳喂养的好处,从妈妈和宝宝两方面各自做了详细的说明,新手妈妈一定要多多了解哦。

THE END

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