桑葚（sāng shèn），又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹等，桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用，味甜汁多，是人们常食的水果之一。桑葚每年4-6月果实成熟时采收，去杂质，晒干或略蒸后晒干食用，也可来泡酒。具体成熟时间各地不一样，南方早一点，北方稍迟一点。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。
宜昌最新桑葚采摘地
夷陵区龙泉镇无花果采摘园
自驾路线：城区---发展大道---晓鸦公路---龙泉镇--远安方向1公里左转直走100米--路边有提示牌
城区---东站--土门--龙泉镇--远安方1公里左转直走100米路边有提示牌
夷陵区木鱼山
地址：宜昌市夷陵区鸦鹊岭镇新场村二组（三峡植物园往鸦鹊岭方向下行约4公里）。
自驾游：手机导航夷陵区木鱼山，具体路线：由东站或晓鸦公路行至土门大桥，沿S107省道至鸦鹊岭方向，经过三峡植物园、三峡野生动物园，继续前行约4公里，到达新场村，抵达木鱼山。
公交车：乘坐小溪塔至鸦鹊岭中巴车行至新场村老严超市下车即达。
三峡富裕山
自驾：宜昌市内-发展大道-宜兴公路（G42神农架方向）-黄花乡-三峡大瀑布-三峡富裕山
公交路线：100路、34路至终点夷陵客运站，换乘雾渡河班车在杨家河富裕山下车。
宜都红花套镇
地点：红花套镇渔洋溪村三组
自驾线路：宜昌城区---点军收费站---经过翻坝高速---宜都北下高速---沿宜华一级路至宜昌长江大桥--沿桥下道路前行50米到达仙人桥农庄（路边有指示牌）-仙人桥生态农业观光园
联系人：冯莉艳
联系电话：18271305370
宜都高坝洲
地点：高坝洲镇皓光村
自驾线路：宜昌城区---点军收费站---经过翻坝高速---宜都北下高速---沿宜华一级路----经过高坝洲镇政府前行600米右转沿清江堤直行----穿过清江高速大桥--皓光千亩桑葚基地
