作为即将临盆的新手妈妈面对生产肯定有一些不了解的地方,甚至有点手足无措,今天我就来给各位科普一些关于临产的知识.
十月怀胎,说的是从最后一次月经开始计算直至胎儿发育到四十周的过程.其实有很多宝宝因为各种原因未满四十周或者超过四十周生产的.一般来说宝宝发育满37周就算是足月了,因此37周过后宝宝随时可能发动.
这时候妈妈们就需要时刻注意宝宝的动态了,因为在临生产前会有预兆告诉你这是宝宝即将要出生了.那临产前几天的征兆有什么呢?哪些预兆是说明要生了呢?让我来为各位妈妈们解答一下吧!
临产前几天的征兆与症状
一.临产的征兆
1.入盆
如果这是你的第一次怀孕,在分娩开始前的几周内,你可能会体验到一种"胎儿下坠"的感觉.这时候,你也许会感到骨盆部位的压迫感加重,并注意到胸廓下方的压力减轻,呼吸更通畅.
2.宫缩
更频繁、更强烈的假性宫缩,可能表明你已进入临产前期了.在这个过程中,你的子宫颈成熟了,已经准备好进入真正的分娩.这期间,有些准妈妈会经历类似月经期的绞痛.
有时候,随着真正分娩的临近,宫缩会变得相对疼痛起来,而且每隔10~20分钟,就会发作一次,让你觉得自己是不是马上就要生了.但是,如果收缩没有变得更长、更剧烈、一次与一次之间的距离接得更近,使你的子宫颈张开,那么你所感觉到的可能是所谓的“假临产”.
3.子宫颈成熟
在分娩前的几天甚至几周里,宫缩可能会做一些前期准备的工作,让你的子宫颈变软、变薄,也许还会使你的子宫颈稍微张开.（如果你生过孩子,你的子宫颈在产程开始前,便有可能会打开1~2厘米.但要知道：如果这是你的第一胎,即使你怀孕40周,你的子宫颈张开了1厘米,也不能保证你马上就要生了.)如果你已经到了预产期,或者临近预产期,医生可能会在产前检查时,为你做一次阴道检查,看看你的子宫颈是否已经开始发生了变化.
4.见红
随着分娩的临近,如果你的子宫颈开始张开,你可能会排出宫颈粘液栓——少量稠厚的粘液,在过去的9个月里,它起到密封子宫颈管的作用.这块粘栓可能会一次性成块地被排出,也可能会以增多的阴道分泌物的形式在几天内排出.
这些粘液可能带血（可能是棕色、粉红色或红色的）,因此叫做"见红".性交或阴道检查时,也有可能会影响到粘液栓,从而导致你看到带血的分泌物出现,尽管你几天内还不会生,但无论是哪种情况,如果你看到的不仅仅是几点血斑的话,你就要去医院就诊了
因为这可能是出问题的征兆.当然,有些医生也会建议：如果没有其他症状同时出现,就不一定要去医院就诊.
临产前几天的征兆与症状
5.破水
包围你宝宝的充满液体的羊水囊破裂以后,羊水会通过你的阴道流出来.在这种情况下,不论是大量涌出,还是少量渗出,你都要立即到医院就诊了.
大部分孕妇在羊水破裂前,都会出现有规律的宫缩,但有些产妇却是先破水.当这种情况发生时,产程通常很快就会开始.如果在一定时间内你还没有开始宫缩的话,就需要被引产,因为没有了羊水囊的保护,你的宝宝受细菌感染的可能性会增加.
6. 有规律的痉挛或后背痛.
这是子宫交替收缩和松弛所致.随着分娩的临近,这种收缩会加剧.由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出,疼痛是必然的.这种现象只是发生在分娩开始时.
二.怎样应对临产征兆
1. 宫缩——最有力的证据
当宫缩好像已经规律时就记录其时间,如果准妈妈认为自己已临产,可打电话给医院或助产士.除非宫缩发生得极为频繁(每5分钟1次),或者十分疼痛,否则不需要即刻去医院.第一胎产程常常持续12~14小时,在家中先等几小时会好些.
在周围慢慢活动一下,若需要休息就休息一下.医生可能会建议产妇一直等到宫缩十分强烈并且每5分钟左右就出现一次时再离家去医院.
临产前几天的征兆与症状
2. 羊膜破裂——马上去医院
羊膜是环绕在胎儿周围充满液体的囊袋,在分娩期间的任何时候囊膜都可能会破裂,造成囊内液体突然大量涌出,但因为胎儿的头部已经进入骨盆腔,阻塞了它的涌出,所以更多见的是液体一滴滴地流出来.当准妈妈发现自己羊膜破裂时,应即刻打电话给医院或助产士.即使没有出现宫缩也需要去医院,因为羊膜破裂后有感染的危险.
3. 见红——不要太着急
妊娠期内,粘稠的、带有血迹的粘液会堵塞子宫颈,在分娩开始前或进入分娩早期阶段时,这种带有血液的粘液会从阴道分泌出来.以上情况可能发生在分娩开始的前几日,所以要等待,直到腹部或背部出现有规律的疼痛时再打电话给医院或助产士.
4. 辩别假象——假性宫缩
妊娠最后三个月,有些准妈妈的子宫出现间歇性收缩的情况,医学上称为假阵缩.这种宫缩有时变得较强烈,有些人可能会误认为已进入临产.但是,真正的分娩宫缩发生得很规律,并且逐渐增强,也更加频繁,准妈妈应加以辨别.如果只是偶尔发生几次宫缩,准妈妈可以照常活动.
3.临产注意事项
1.忌怕
孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理.这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还会妨碍全身的应激能力,使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”.事实上,在现代医疗条件下,只要进行产前检查,分娩的安全性非常高.
2.忌急
有些孕妇没到预产期就焦急地盼望能早日分娩,到了预产期更是终日寝食不安.她们不懂得预产期有一个活动范围,提前10天或拖后10天左右都是正常现象.
3.忌粗心
一些孕妇大大咧咧,到了妊娠末期仍不在意.结果临产时常常由于准备不充分,而弄得手忙脚乱,这样很容易出差错.
4.忌累
是指身体或精神上的过度劳累.到了妊娠期,活动应该适当减少,工作强度亦应适当减低,特别是要注意休息好,睡眠充足.
5.忌懒
有些妇女怀孕早期担心流产,怀孕晚期害怕早产,整个孕期都不敢活动.有些孕妇则是因为懒惰而不愿意多活动.实际上,孕期活动量过少的产妇,更容易出现分娩困难.所以,孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒惰,也不宜长时间地卧床休息.
6.忌忧
调查表明,孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰,或者是发生了意外的不幸事件,都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷.这种消极的情绪可以影响顺利分娩.有些丈夫或公婆强烈盼望生育男孩,给产妇造成了无形的压力,也是出现难产的重要诱因之一.
7.忌孤独
一般情况下,孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理,此时她们非常希望能有来自他人尤其是丈夫的鼓励和支持.所以,作为丈夫,在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子,亲自照顾她的饮食起居,使她感到你在和她一起迎接着考验.这是丈夫对于妻子生产的最好帮助.
8.忌饥饿
产妇分娩时消耗体力很大.因此产妇临产前一定要吃饱、吃好.此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物,切忌什么东西都不吃就进产房.
9.忌远行
一般在接近预产期的前半个月后就不宜再远行了,尤其是不宜乘车、船远行.因为旅途中各种条件都受到限制,一旦分娩出现难产是很危险的事情,可能危及母子安全.
10.忌滥用药物
分娩是正常的生理活动,一般不需要用药,也没有能使产妇腹痛减轻的药物.因此,产妇及亲属万不可自行其是,滥用药物,更不可随便注射催产剂,以免造成严重后果.
相信每一位妈妈第一次生育都会遇到这样那样的情况,不用太紧张.每一位妈妈都是这样经历过来的.怀孕生产本来就是一个很辛苦的过程,多了解一些对于生产肯定是有帮助的,不仅能帮你解惑也能适当的缓解你的紧张.希望以上能对你有帮助.
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