网讯,上海昨天白天,气温已经开始有回暖的趋势了。根据最新预报显示,今天任然是晴到多云的好天气,气温继续回暖。值得注意的是,明天,天气回暖达到顶峰,上海最高气温预计会重新回到25度。但是,又有一股冷空气要来了,这周五会有一波雨水。
上海今日天气
晴
今天仍是晴到多云的好天气,阳光灿烂,继续回暖,最高气温直冲19℃。不过早晨还是有些冷,各区在4~8℃之间。且今日风力较大,南到东南风4-5级,沿江沿海地区阵风有6级。
天气趋势
此轮升温将在本周三达到鼎盛,最高气温重回25℃,最低气温也攀上11℃,又要重现几天前的微热体感。不过新一股冷空气已蓄势待发,这一次没有前一轮降温幅度大,最高气温降至16~17℃,但是会打破阳光明媚的天气格局,带来一波阴雨,17日前后有一场春雨,下周初还有一次降水过程。
具体预报:
15日(明天)
晴转多云,24/12℃
16日(后天)
多云转小雨,20/13℃
17日(周五)
中雨转小雨,15/9℃
18日(周六)
多云,15/9℃
19日(周日)
晴,17/12℃
20日(周一)
阴转小雨,16/12℃
多云
春困的原因
1.大脑缺血缺氧
比如有高血脂、高血压、糖尿病等,大脑缺血缺氧,可能会出现春困;
2.颈椎病
随着低头族越来越多,颈椎出现疲劳性损伤,表现为脖子酸胀,肩背疼痛,头晕等症状,导致精神萎靡。
3.慢性鼻炎、咽炎
换季或环境变化时,慢性鼻炎、咽炎患者春天就容易有咽痛、异物感、头痛、头晕、乏力、嗅觉异常、口鼻异味、耳闷堵等症状。
4.精神压力大
若长期处于紧张的环境和压力下,精神持续兴奋和激烈,易产生失眠多梦、睡眠障碍、情绪烦躁等症状,白天精力不足、脑力易疲劳。
5.激素水平异常
褪黑素分泌减少,从而影响睡眠质量,导致犯困;甲减患者甲状腺激素分泌减少,代谢较慢,也容易导致气血供应不上,可能会出现食欲减退、困倦乏力。
此外,视力障碍、低钾血症、睡眠时间不足、贫血等亦可能出现春困的现象。
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