对于女性来说孕育并且抚养一个孩子是一件非常伟大的事情，可是断奶后，很多宝妈会发现原本丰挺的胸部开始慢慢萎缩变小，变得松驰下垂了，这对于爱美的女人来说，无疑就是一大恶梦。那么怎么才能恢复到哺乳前的挺拔双峰呢，今天小编给宝妈们介绍一下断奶后如何恢复胸，帮助你恢复产前的好身材，让你的胸部曲线更加迷人!
断奶后如何恢复胸1.避免快速断奶
母乳喂养是宝妈们给宝宝最好的礼物，可以让宝宝更好的成长，当宝宝大了或者是宝妈要上班的时候就必须戒奶。为了快速断奶很多女性选择吃戒奶药或者打戒奶针，可同时你也会发现胸部会萎缩，变得小的可怜。小编提醒：千万不要刻意断奶，这样会造成乳房急速收缩，导致乳房萎缩、塌陷，皮肤松弛，失去弹性。
断奶后如何恢复胸2.简单俯卧撑
运动能使胸大肌增大，为胸部提供一些支撑，而且规律运动能够保持皮肤弹性，可以让因为哺乳而变松弛的胸部皮肤有一些改善。断奶后如何恢复胸？对于产后妈妈来说，在陪孩子玩耍的时候，做一些简单的丰胸运动是很简单的事情。比如，推墙法、飞鸟推举以及俯卧撑等等，这些都很容易做到，效果也都不错。
千万不要觉得俯卧撑和女人无关，俯卧撑是很好刺激胸大肌的练习。但我也知道，很多人一想到俯卧撑就觉得自己肯定做不了。我其实和你们一摸一样的，但好在俯卧撑是有不同难易度的。
动作：双手分开大于肩宽，撑于地上，双脚并拢撑地。屈肘至肘角成90度，直臂抬身。向下压时呼气，向上撑时吸气。
这些动作都很简单，只看你能不能坚持！
断奶后如何恢复胸3.营养按摩
丰胸按摩不仅适用于断奶后丰胸，是一种通用的丰胸方法。我们都知道，给乳房做按摩可以促进乳房部位的血液循环，能够起到疏通乳腺导管、增强乳房弹性、预防乳腺疾病、丰胸等多种效果，但是单纯的依靠按摩来丰胸，不仅需要长期的坚持，而且还不一定有明显效果，最好按摩的时候配合营养支持。断奶后胸变小下垂怎么办？每天早上起床后、晚上临睡前按摩10分钟，在按摩之前可以选择一款国家认可的丰胸美乳霜亦挺精品套装，均匀地涂抹在乳房周围再开始按摩，这样可以快速提升乳房曲线，还可以让你的乳房肌肤更加细致有弹性。
1、十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向拉，重复30次以上。
2、用双手罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力，重复30次以上。完成以后，再按逆时针方向画圆圈，重复30次以上。
3、用食指、中指和无名指这三根手指，从乳房上方开始，向乳房下方画圆圈，重新回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处，重复30次。
丰胸按摩本身就有助于丰胸，再加上正规美胸产品亦挺精品套装配合使用，那就更加有效了。国家批准丰胸美乳霜亦挺精品套装能迅速打开自身激素和营养微量元素进入乳腺的通道，使乳腺细胞快速膨胀，并吸收自身所需要的所有营养元素和微量元素，使多种植物营养成分有效增强乳房网状支撑结构，补充营养，使乳房丰韵力在短期内得到全面启动，快速变得丰满，挺拔而富有弹性，而且丰胸效果持久不反弹。
相信有些女性在谈到丰胸产品的时候都是连连摆手，花了钱还危害了身体。为什么别人产后变成了辣妈，你产后就变成了大妈呢？为什么你使用不同的产品没有见到任何效果呢？你之所以丰胸不成功是因为你没有选对产品而已。其实找到国家正规批准产品，这个问题就能迎刃而解，根据化妆品卫生监督条例等相关法规规定，生产丰胸美乳等特殊用途的化妆品，必须经有药监局批准，取得批准文号(即“特字号”)后方可生产。药监局批号是选择丰胸产品的首要条件，也是保证产品质量和效果的唯一基本标准!
现在我们以国家认可的丰胸品牌 “亦挺精品套装”为例，到相关网站上去查询一下资质：
1、打开国家药监局网站，点击“化妆品”栏--点击“国产化妆品”--点击“化妆品”--点击“国产特殊用途化妆品”
2、在“快速查询”的输入栏中输入“亦挺”，再点击“查询”，这样，所有的“亦挺精品套装”(国妆特字G20160785)相关产品及其批文都可以见到罗列在列表中了。如果是国外生产的丰胸产品，则选择国外化妆品再进行查询即可。
乳房其实决定着女人太多多……决定着我们的婚姻、爱情，决定着身材魅力......所以，姐妹们要及时保养，如果放任不管，乳房是不会得到较好恢复的，以后想要拯救恢复也比较难了。但是绝对不能因为着急而盲目使用错误的方法和三无产品。要明白胸部变美变大是所有女性的追求，但是先有健康才有性感。断奶后还想拥有圆润饱满、弹性上挺美胸的妈妈们，一定要选择像亦挺精品套装这样正确安全的丰胸产品才有保障，假冒的丰胸产品和奇葩的丰胸方法，不但会让你事倍功半，甚至还会埋下健康的隐患。
一到夏天穿的薄就更没自信，朋友约游泳都会婉言谢绝，老公更是各种借口拒绝亲热......断奶后如何恢复胸？其实，只要方法适当，是可以让胸部恢复坚挺饱满的。可能还会比产前更加丰满哦。
