The Beginning
2024白云区证件齐全的游泳池有哪些
图源：广州白云发布
夏天游泳提醒：
01、不要在游泳池边打闹
很多朋友喜欢在游泳池岸上或水中打闹，这是很危险的，尤其游泳池岸上一般都是湿的，很容易摔伤。
02、注意游泳池的深度
游泳池一般分有深水区和浅水区，如果自己水性不好，不要到深水区游玩。
03、做好热身准备运动
到游泳池游泳，在下水之前，一定要按照要求做好热身运动，这是防止入水后抽筋的有效方法。
04、注意游泳时间
在游泳的时候，要注意把握好时间，如果刚吃完饭或是刚喝过酒，也不建议到游泳池游泳。
05、了解自己的身体状况
不是所有的人都适合参加游泳运动，在游泳前首先要了解自己的身体状况，看自己是否适合于游泳。
06、安全知识要牢记
去游泳池游泳时，一定要仔细阅读游泳池内相关安全警示内容，不要以为游泳池管理方配备有专门的安全员，就可以掉以轻心。
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