众所周知，湿疹是一种病因极为复杂的皮肤炎症，很多因素都有可能诱发湿疹，尤其是曾经患过湿疹的朋友，稍有不慎就有可能再次复发！正因如此，医生往往会提醒我们要彻底解决湿疹问题，并保持良好的生活习惯。
反复起湿疹是什么原因导致？哪些因素有可能诱发湿疹？
从目前医学角度来看，湿疹的病因尚不明确，与机体内因、外因以及社会心理等多重因素都有一定关联，而这也是湿疹难以快速有效彻底解决的主要原因。
通过咨询皮肤科医师得出结论：“湿疹的基本原因主要有遗传因素、免疫因素、女性激素水平变化、内分泌和新陈代谢性疾病以及慢性感染性病灶，而诱发因素则包含饮食习惯与吸入物、局部因素、精神因素等多方面”。
如何才能有效缓解湿疹问题？
在发现湿疹问题后，应及时就医采取合适的治疗方案。在使用湿疹常见乳膏时，比如像丁酸氢化可的松、卤米松乳膏、莫匹罗星软膏等，这类药物往往含有一定的激素、抗生素，因此不建议长期使用，以免出现副作用或对肌肤组织造成损伤，可用“甘伯宗乳霜”等温和、无激素、无刺激的草本类产品代替，不仅可起到同样的效果，而且更加安全可长期使用。
另外要提醒大家，在解决湿疹问题的同时，要养成良好的生活习惯，这样才能达到更加完美的效果。比如说保持健康饮食习惯、注意个人清洁卫生、良好的作息习惯、注意肌肤保湿、保持良好的心情等。这些，都对解决湿疹问题有很大的帮助，也是每一个患者朋友都应该注意的问题。
得了湿疹不能吃什么食物？细数湿疹不能吃的22种食物
众所周知，湿疹患者在饮食上的注意事项比较多，医生往往也会建议我们养成健康的饮食习惯，以轻淡、易消化、低盐少油食物为主，少吃辛辣刺激、易致敏食物。而我们也对这些食物进行了统计，希望能够帮助大家。
1、辛辣食物：辣椒、大葱、洋葱、生姜、麻椒、大蒜
大家都知道，内、外刺激因素是诱发湿疹的重要因素，而辛辣食物往往刺激性较强，很容易引发湿疹问题。因此，湿疹患者在发病期间应尽量少吃或不吃这类辛辣食物。
2、易致敏食物：鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、鸡蛋、牛奶
湿疹是一种典型的过敏性皮炎，因此在发病的人群应少吃易致敏的食物，尤其是已知致敏的食物。
3、刺激性饮品：酒类、浓茶、咖啡
这些饮品都是湿疹的外在刺激因素，尤其是在发病期间常喝这些饮品很有可能加重湿疹症状。
三个湿疹止痒小妙招，让你瞬间止痒
在最后，我们再分享大家三个湿疹止痒小妙招，让你既不用挠痒又能安稳工作生活。
1、生理盐水
将生理盐水敷在患处，可起到非常明显的止痒效果，也可用淡盐水代替。不过要注意，每次时间不宜过长，一般15分钟左右，敷完盐水后应注意清洁肌肤。
2、冰敷
冰敷在止痒方面的效果非常不错，在冰敷时应采取洁净的冰块，并用干净的干布包裹，以免冻伤肌肤。
3、黄瓜皮
黄瓜皮是很常见的一种中药，我们日常生活中也可以轻松得到。大家将洗干净的黄瓜剥下匹后捣碎，然后敷在患处，可起到显著的止痒效果。
