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北京今西部山区有降雨 最高气温19℃明降至17℃

来源: 更新时间:2022-06-28 05:39:00
The Beginning

网讯,在新一轮冷空气的吹袭下,北京的凉意再度来袭,昨日(6日)最高气温降到了20℃以下。而据最新预报显示,预计20℃以下的气温还会继续,即最高气温19℃明降至17℃,大家要注意保暖,谨防感冒。此外,今北京今西部山区有降雨,大家出行带伞,行车要注意安全。

北京今西部山区有降雨

北京今西部山区有降雨 最高气温19℃明降至17℃

北京天气

昨天(6日),冷空气又演绎了一把5月的“倔强”,给北京带来大风+降温+降雨套餐。监测显示,昨天北京最高气温不足20℃,与5日的30℃相比,跌幅超过10℃,一夜之间由热转凉。

今天北京凉意仍存,北京市气象台预计,今天白天晴转阴,西部山区有小雨,北转南风二三间四级,最高气温19℃;夜间阴有小雨,南风二级左右,最低气温11℃。

明天北京气温还将继续走低,或降至17℃,再添凉意。虽然已是暮春时节,但天气仍然善变,外套还得派上用场。

气象专家提醒,今天北京有降雨,气温较低,公众记得适当添衣,谨防感冒,外出注意防雨。

北京未来天气:

北京今西部山区有降雨 最高气温19℃明降至17℃

北京天气

8日(明天)多云转晴,17/10℃;

9日(后天)晴转多云,21/10℃;

10日(周二)多云转阴,22/13℃;

11日(周三)阴转多云,23/12℃;

12日(周四)晴,22/11℃;

13日(周五)多云转晴,23/12℃。

气温忽高忽低注意事项:

北京今西部山区有降雨 最高气温19℃明降至17℃

气温多变保健知识

孩子穿衣要合理

每年初春的时候,很多家长不知道如何给孩子搭配衣服。一些家长担心孩子抵抗力弱,加上“春捂秋冻”的传统观念,总会给孩子穿上较厚的衣物。但是在参加体育活动或者到了中午时段,孩子很可能会出汗,如果不能适当脱去部分衣服的话,还可能因此感冒。

建议家长在孩子的书包里放一件马甲,每天出门时可以穿稍厚一些的外套,里面的衣服可以稍薄一些,到学校脱掉外套后,换上马甲一般就没有问题了,因为马甲能够很好地保护孩子肚子和肩膀等部位不受凉。

上班族饮食避免生冷油腻

这段时间气温忽高忽低,在气温上升的时候,很多年轻人可能会感到燥热,过早地食用冷饮冷食。虽说春季气温回升,但也不要过早食用生冷食物,很容易引起肠胃不适或者腹泻,对身体也会造成很大的伤害。同时,也尽量避免过多食用辛辣、油腻的食物。

春季人体的新陈代谢会有所加快,尤其是上班族,工作忙碌导致日常所需的能量增加,所以身体对蛋白质、糖类、碳水化合物、维生素等的需求也会变大。因此饮食方面一定要合理搭配,除了吃主食、蔬菜、水果之外,还可以增加一些豆制品、乳制品等。

老人注意保暖谨防基础病

春季气温变化大,每次冷空气来袭都会造成温度大幅度下降。对于一些患有基础病,尤其是患有高血压、心脏病的老年人,防寒保暖十分重要。

首先,老年人不应该过早地脱去冬天的衣服,而是应该继续保持衣服的厚度。因为在清明节到来之前天气都是不稳定的,如果过早换掉冬衣可能会引发身体不适,严重的话还有可能引发心绞痛、急性心梗等疾病。其次,春天还应该注意足部保暖,养成每天泡脚的习惯能有效帮助身体迅速升温,促进血液循环。脚部的穴位很多,而且是人体的末梢,所以在睡觉前用热水泡脚会有效地带动足部的血液流动,有助于夜晚睡眠。最后,防寒保暖并不代表不出门。在阳光充足的时候,建议老年人适当进行室外锻炼,晒太阳、散步、打太极拳都是不错的锻炼方式。

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