首页 > 资讯 > 焦点关注

产后妈咪大腿粗,臀部大,可能是假胯宽!

来源: 更新时间:2022-07-28 00:01:17
The Beginning

不少产后妈妈经常会抱怨:

“为什么我产后出现胯宽屁股大?”

“明明看起不胖,为什么感觉自己的大腿根部有明显的突起?”

“为什么我的屁股越来越大?以前不是这样啊...”

符合上面任何一种情形,你就该认真看看是否是“假胯宽”惹的祸!

这期,小Mu就给大家讲讲假胯宽到底是怎么回事!

No.1 真胯宽和假胯宽的区别

真胯宽:真胯宽的位置在腰际,一般是天生的,天生宽,后天是无法改变的。

假胯宽:假跨宽的位置则是在大腿根部,股骨头位置突出,一般是后天因素造成的,比如产后妈咪,看上去比较突兀,同时臀部肌肉松弛。

真胯宽其实是很美的,很多欧美的姑娘就是天生胯宽,形成天然的“S”形,身材好得让人流口水的维密天使,也大都是这种身材。

No.2假胯宽的形成原因

产后妈妈,为什么很容易出现假胯宽?

女性的骨盆下口横截面更大、更宽,股骨相对于男性更加内收,也就更容易出现假胯宽。因为十月怀胎,宝妈们的骨盆就会发生位移,使得臀大肌无力,髋关节过度内旋。双腿内旋,就会进一步加重臀部肌肉无力,就会发展成为臀大腿粗了。

还有很多女性,在孕前长期走路姿势不对,呈内八字或者是坐着的时候夹腿、跷二郎腿等不良习惯,导致髋关节过度内旋所造成。

再一个就是脂肪堆积,很多女性在孕期,不注意控制饮食,喜欢吃零食又不喜欢运动,再加上长期的久坐,使得脂肪堆积。

No.3如何改善假胯宽

产后宝妈对于美的追求,会高于普通女性。然而,当出现假胯宽之后,身材就会走样,自信心丢失,气质也会大打折扣。如果你认为是正常的,那就没有认识到假胯宽的危害。

产后女性的骨盆变化,如果不及时矫正,就会成为多种疾病的诱因。

假胯宽的改善有很多方法,主要矫正骨盆的位移,使其复位,对胯骨进行手法复位。

genteel JAMU特有bengkung绑腹带,通过马来古法扎肚,让妈妈们的骨盆复位,改善假胯宽的问题。

genteel JAMU来到中国四年多的时间,现已服务超过50000+的中国妈妈,帮助她们出了月子恢复孕前的美好状态。

经过10至15天月子内的修复护理,不仅可以舒缓妈妈们多种产后不适,而且可以高效地促进子宫、骨盆、腹直肌等复原,妈妈月子结束后能达到90%左右的恢复水平,远远高于国内传统坐月子的效率。

截止目前,genteel JAMU已入驻中国35个城市,辐射全国提供专业、周到、贴心的上门服务。

因为信任、因为“爱”,我们用双手零距离的为妈妈们恢复产前的美好健康。

THE END

TAG:产后  骨盆  就会  妈妈  女性  

猜你喜欢

相关文章