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宝宝多大能和大人一起吃饭?至少要等到这个时间!

来源: 更新时间:2022-08-13 09:27:29
The Beginning

从宝宝6个月的时候开始,家长就开始为了宝宝的辅食忙活,宝宝每天要吃两顿辅食,刚开始添加辅食的时候要注意给宝宝吃容易消化的食物,颗粒由细到粗、由一种到多种,不能同时添加两种辅食,如果宝宝有不良反应就要立即停止。

可以说,辅食添加让家长费劲了脑筋,如果宝宝能和大人一起吃饭,那可轻松多了!什么时候才可以不用给宝宝做辅食呢?宝宝多大能和大人一起吃饭?这篇文章讲述了宝宝多大能吃大人的饭菜、不同年龄的宝宝需要忌口的食物。

宝宝多大能和大人一起吃饭

宝宝多大能吃大人的饭菜

一般2岁半到三岁后,孩子才可以吃成人饭菜。因为宝宝的咀嚼能力需要慢慢锻炼,食物要由细软逐渐变得粗硬,慢慢过渡才能适应成人饭菜,以免引起消化、吸收不良。不过,宝宝是否能够吃大人的饭菜,主要取决于宝宝的咀嚼能力和消化能力,单看年龄是不够的。如果宝宝出现腹泻或者便秘等症状,那就是宝宝消化不了大人的食物,需要再推后一些。(下页:宝宝1岁内、3岁内、5岁内分别不能吃什么)

1岁以内不要吃盐和蜂蜜

1岁以内不要吃盐。随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,1岁以后可适当吃一点点。1周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立,吃入蜂蜜后易引起感染,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

3岁以内的幼儿不宜饮茶

茶叶中含有大量鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收,导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。 茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂,可能诱发少儿多动症。

宝宝多大能和大人一起吃饭

5岁以内不要吃补品

5岁以内是宝宝发育的关键期,补品中含有许多激素或类激素物质,可引起骨骺提前闭合,缩短骨骺生长期,结果导致孩子个子矮小,长不高;激素会干扰生长系统,导致性早熟。 此外,年幼进补,还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。

小编的话

宝宝2岁半到3岁就可以和大人一起吃饭了,具体根据每个宝宝的情况来看。如果宝宝从小肠胃功能好,那么2岁半就可以了;如果从小肠胃差,大概要等到3岁以后才行。记住宝宝1岁内不吃蜂蜜和盐,3岁内不喝茶、5岁内不吃补品。

THE END

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