我家的宝贝豆豆,是个有些“慢热”的孩子。
面对陌生人,他总是沉默地站在一旁,
在我们提醒要打招呼时,
他才会小声叫人,
声音还经常会淹没在大人的寒暄声中,
手足无措地尴尬。
我时常焦虑,
孩子这么怕生,在人际关系上,
会不会遇到困难?
于是有很长一段时间,
我经常会带孩子出去接触我的朋友,
孩子爸爸也经常给孩子创造当众表演的机会,
我们都希望孩子能更加活泼外向一些。
可是当我接触更多有关“内向孩子”的心理学内容,
我才发现,原来一直以来,
我们都是在按照自己的想法“改造”孩子,
而忽略了,
“怕生内向”只是一种性格特点,
并不是缺点。
很多家长,
都会和我们一样陷入一个误区,
不自觉的认为“活泼外向”是褒义词,
“怕生内向”是贬义词。
打个比方:
蕾蕾妈妈和澈澈妈妈从幼儿园接孩子回家,
在路上遇到了同事李阿姨。
两位妈妈都说:“叫李阿姨好。”
蕾蕾乖乖叫了人,澈澈害羞得低头,没有开口。
李阿姨说:“哎呀,你们好,你俩孩子太乖了,真可爱。”
然后不忘夸奖蕾蕾“小嘴真甜”。
澈澈妈妈不好意思地说:“我家孩子就是怕生,不爱叫人。”
这是生活中非常常见的场景:
外向的孩子受到夸奖,
内向的孩子看着父母向别人表示歉意。
澈澈妈妈们,
大多会在事后趁机教育孩子:
“你看蕾蕾多乖,你怎么就不爱叫人呢?
这是不懂礼貌,下次要记得叫人,知道吗?”
我们为什么都希望孩子变得外向呢?
不管我们再怎么告诉自己:
“要爱孩子本来的样子”,
现实却总是很残酷的。
内向的性格,总是被认为和“胆小”、“怯懦”划等号。
外向、活泼、自信的孩子,
通常更会讨亲朋好友、老师领导的欢心,
面对同等的条件,
他们也更容易获得更多的资源和机会。
于是,作为父母,
我们总是会为孩子的“内向”产生担忧和焦虑。
孩子这么腼腆,怎么能交到朋友?
将来怎么在社会上生存?
孩子什么事都憋在心里,憋坏了怎么办?
长此以往,孩子心理会不会不健康?
怎么才能让孩子变得活泼外向,积极自信呢?
针对这些问题,
苏珊·凯恩在《内向性格的竞争力》一书中写道:
如果一个内向的孩子在成长过程中,
因为自己的性格问题,
使父母经常向别人表达歉意,
或被父母有意或无意地纠正,
那么他就会对自己的性格自卑,
不仅不会去寻找自己这种性格的优势,
反而还会因为让父母失望,
于是痛恨自己为何是这样的人。
这种自卑会给他内心造成很多冲突,
这些冲突会引发心理障碍,
比如会引起社交恐惧症、焦虑症等。
这是一个非常显而易见、
却又很容易被我们忽视的道理:
有问题的并非孩子内向的性格特点,
而是父母对孩子内向的性格没有给予足够的支持和肯定。
不要试图改变孩子的性格
内向型性格也有优势和竞争力
内向的孩子不容易向父母展开自己的内心,
所以我们总是好奇,
他们的心中在想些什么呢?
Liz Fosslien和Mollie West的这组漫画,
可以让我们更好地理解内向的孩子。
1.内向型性格的孩子,脑神经回路比较长,在大脑处理信息时,同时也会认真听取自己内在的思想和情感。
所以,
当内向的孩子没有立刻叫人时,
他的心里可能正在思考:
我认识这位阿姨吗?
这位阿姨和妈妈是什么关系?
我为什么要和这个阿姨打招呼?
或是孩子正在关注自己内心的感受:
我喜不喜欢这位阿姨?
我不认识这位阿姨,
但要很亲切地和她打招呼,
这样是不是不好?
相比较外向型孩子不假思索地听从大人的指示“叫人”,
内向型的孩子更容易坚定自己内心的想法,
也比较不容易形成“讨好型人格”。
毕竟,
有多少孩子是真的愿意跟一个陌生人亲切交谈?
不过是因为希望获得父母和他人的赞赏而已。
2.根据心理学家Hans Eysenck的研究,内向型性格的孩子更愿意保持清醒和警觉。
当许多孩子在一起玩时,
外向的孩子总是越来越“嗨”,
因为他们的能量来自于外部世界的刺激,
也就是俗称的“人来疯”,
所以,上幼儿园对他们来说,
是件非常快乐的事情。
而内向的孩子不需要外部世界的过多刺激,
他们的能量来自于自身内在世界,
太多的刺激会让他们感到“不舒服”,
相比较陌生吵闹的幼儿园,
他们更喜欢待在熟悉的家里,
和喜欢的玩具、绘本做伴,
所以不用担心,这并不代表孩子孤僻和自闭。
3.内向型性格的孩子,只是阅读一本书,深度思考和探索内心世界,就能感受到快乐。
4.内向型性格的人,并不太会因为冒险和惊喜,而感受到特别的愉悦。
5.内向型性格的人,不止把注意力放在和人的互动上,周围一切有生命的、无生命的事物,都在吸引着他的注意。
内向型的孩子经常会发呆,
这是因为他们的注意力,完全投向了内心世界。
正是因为敏感的对周围世界的关注,
内向型的人通常想象力更丰富,情感也更细腻,
他们更善于用心感受周围的世界。
最近热播的《春风十里不如你》中的肖红,
虽然是个十足外向、泼辣和主动的性格,
但她的饰演者周冬雨,
却在很长一段时间,
被老师和媒体认为是非常内向的人。
在她参加的综艺节目《中餐厅》中,
作为嘉宾参加的北京电影学院的崔新琴教授就提到:
周冬雨现在变得外向多了,
在入学北电时她还是非常内向的,
自我介绍时声音小到几乎听不到,
甚至紧张得不好意思介绍自己是哪里来的,
老师问一句她答一句。
像周冬雨一样,
还有很多出色的演员都属于内向型性格的人,
例如梁朝伟、周星驰、卓别林和汤姆·汉克斯等等,
也许正是内向的性格,
使他们培养出了细腻的情感,
更好地表现所演角色的内心世界。
6.内向的人做出一个决定,往往经过一番深思熟虑,他们会更多地与自己的内心对话,也会产生更多的想法。
外向的孩子,
通常伴随着性格冲动、三分钟热度等特点,
而内向的孩子,虽然看起来沉默寡言,
但内心活动非常剧烈,也更善于思考和倾听。
就算在“外向理想型”社会
内向的孩子也能占得一席之地
苏珊·凯恩在TED演讲中,
将我们的社会形容为“外向理想型”社会。
因为在我们的社会中,
几乎每个人都希望自己是非常健谈、
善于交际、在任何场合都能谈笑自如的。
我认为,
这是由于从工业社会开始,
整个社会过多强调了“Team Work”(团队合作)的重要性。
我们想象这样一个场景:
小组讨论中,
外向的孩子大声讲述着自己的看法和意见,
内向的孩子在沉默的思考,
最后整个小组讨论的结果,
通常会遵循外向孩子的看法,
哪怕内向的孩子得出的结论更为正确。
这个现象,在哈佛商学院被称为“音量领导模式”。
但幸好,我们已经进入了互联网社会,
个人的“音量”不再被性格所限制,
就算再内向的人,
也可以通过聊天软件、
社交网络和电子邮件来清晰地表达自己的想法。
沃顿商学院的心理学家亚当·格兰特教授做过一项有趣的试验,
结果表明内向型的人越来越受到职场的欢迎。
他们通常更会让同事更充分地发掘自己的潜力,
而不是独断专行,
让自己的想法影响整个团队。
而这样的人,
也更适合作为团队领导。
内向或外向
既决定不了成功,也决定不了失败
“外向”和“内向”这两个词,
最早出于心理学家卡尔·荣格对性格的划分,
但荣格在报告中也说明:没有纯粹的内向或外向。
外向的孩子:
通过人际交往获得能量,
他们反应很快、善于提问、思维发散、积极乐观、行动力强;
内向的孩子:
通过自我独处获得能量,
他们观察细致、善于分析、独立思考、思维集中、思想深邃;
内向或外向,
既决定不了成功,也决定不了失败。
所以我们作为父母,
需要尊重每个孩子不同的性格特点,
不要因为孩子内向,
就给他贴上“害羞”“腼腆”甚至“不懂礼貌”的标签,
更不要强迫孩子与他人交流,
或是为了锻炼孩子,让他在众人面前表演,
或频繁为他组织社交活动,
这些做法只会让孩子产生反感和叛逆,
同时在心里积累非常多的负面能量,
孩子很难感受到快乐和平静。
面对内向的孩子,
担忧和焦虑是最不需要的两种情绪,
我们只要放心大胆的给他们更多“独处”的空间,
让他们在探索内心世界中获得能量,
那才是他们最需要的!