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备孕期间可以做足疗吗(备孕期间可以做足疗吗?)

来源: 更新时间:2022-06-05 20:26:22
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足疗在我们的生活中是很常见的一种养生方式,很多人都会进行足疗保健,那么备孕期间可以做足疗吗?下面一起来看看吧。

备孕期间可以做足疗吗

可以

备孕期间是可以做足疗的,备孕期间做足疗可以缓解疲劳,有利于人体内毒素和垃圾的排出,可以提高人体的抗病能力,抵抗力提高了,也就间接提高了怀孕的几率,对备孕是很有好处的。

备孕期间做足疗有什么好处

1、改善睡眠

经常足疗可以调节经络和气血,使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。常按脚上的睡眠反射区,还可对大脑皮层产生抑制,使人感到脑部舒适轻松,不仅能加快入睡,还能使睡眠加深。

2、防治糖尿病

做足疗可以调节内分泌系统,促进胰岛细胞恢复功能达到控制血糖目的。

3、预防高血压

做足疗可以帮助我们促进血液循环,调节神经分泌系统,而这可以让人的气血更通畅,气血通畅,血压自然平稳。

4、增强抵抗力

脚部的穴位太多了,也是全身经络的汇聚处,所以一般做足疗可以温熙肺腑,增加人体的抵抗力。

5、防治腿脚麻木

足疗可以激活腿神经末稍,使神经系统上下贯通,消除腿脚麻木。

哪些人不适合足疗

1、经期或妊娠期

在妇女月经或妊娠期间应避免使用足底按摩,以免引起子宫出血过多或影响胎儿健康。

2、出血性患者

足底按摩有促进血液循环的作用,所以对脑出血、内脏出血及其他原因所致的严重出血性疾病患者,不能使用,以免引起更大的出血。

3、心绞痛患者

对于频发心绞痛患者,应嘱病人绝对卧床休息,并尽量妥善送医院就医,不能滥用足底按摩。

4、身体不适

高热、极度疲劳、衰弱、长期服用激素、脚部病变等不宜按摩的患者。

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