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怀孕初期不能吃什么 怀孕初期不能吃什么水果和食物

来源: 更新时间:2022-06-16 13:40:32
The Beginning

怀孕初期是最不稳定的时候,这个时候,准妈妈不仅要有良好的生活习惯,还要在饮食上注意做好调整,了解相关饮食禁忌,以免乱吃食物伤害自身和腹中的宝宝。那么怀孕初期不能吃什么呢?

芦荟

芦荟在体内分解后产生芦荟大黄素,对肠粘膜有较强的刺激作用,孕妇吃芦荟可能会引起消化道不良反应,如恶心呕吐、腹痛等症状,严重者还会引起肾功能损伤,以及流产等风险。

马齿苋

马齿苋既可以药用又可当做菜来食用,其药性寒凉滑利。马齿苋汁对于子宫有很明显的兴奋作用,会导致子宫收缩次数增多、强度增大,容易导致流产,因此怀孕初期的女性就不要吃马齿苋了。

咖啡和茶

孕早期的准妈妈应该远离咖啡和茶,含咖啡因的食物具有兴奋作用,食用过多会刺激胎动增加,甚至影响生长发育。而茶叶中的鞣酸会和食物中的铁元素结合,生成一种无法被吸收的化合物,不利于孕妇吸收铁,影响造血功能。

过敏性食物

女性没怀孕的时候,妈妈们可能吃东西就没那么讲究,哪怕对食物过敏,也会少量尝试一下。但是怀孕后就可别那么放肆的吃了,这些会引发过敏的食物经过消化、吸收后,会在母体产生一系列过敏反应,从中产生的有害物质也会影响到腹中的宝宝。

油条

油条在制作的过程中会加入明矾,明矾是含铝的无机物,不利于大脑发育,孕妇食用后容易影响胎儿,所以在不确定油条到底有没有添加明矾的情况下,孕妈妈最好还是不要吃油条了。

食醋

过多的食用醋和含醋的食物最容易造成胎儿畸形的情况发生,特别是怀孕最初的半个月左右,大量的酸性食物会造成体内的碱度下降,从而造成孕妇疲乏无力。如果体质长时期呈酸性,就会导致母体容易患上某些疾病,甚至影响胎儿正常的生长发育,严重情况下还可能造成胎儿畸形。

螃蟹

螃蟹的味道鲜美,但是其性寒凉,有着活血祛瘀的功效,对孕妇是极为不利的,特别是蟹爪,孕妇吃了还会发生有着堕胎的危险。

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