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喝酒后多久可以喂奶 喝酒多久后能喂奶

来源: 更新时间:2022-06-24 04:16:48
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我们知道产后妈妈在哺乳期是不能喝酒的,尤其是对于需要喂奶的妈妈而言,更不能喝酒,否则会让宝宝产生酒精中毒的现象,那么要是产后妈妈不注意喝酒了的话,要隔多久才能喂宝宝奶水呢?

喝酒后多久可以喂奶

根据你喝的酒量来决定,一般是2小时—24小时后可以喂奶。

根据专门的酒精浓度计算器来看,哺乳妈妈在喝了10克的酒精,大约需要2个小时才能让酒精从血液和母乳中完全消失,而要是20克酒精的话,大约需要4个小时来代谢;如果是达到醉酒状态的话,那么完全排出体内则需要几天时间,这是哺乳时间一般宜选择在饮酒后两天。

附:常见的酒类酒精度数

1、350毫升的啤酒:酒精度大约5%;

2、150毫升葡萄酒:酒精度大约11%;

3、50毫升白酒:酒精度大约40%。

喝酒后如何尽快喂奶

1、挤掉乳汁

哺乳期喝了酒的妈妈,要赶紧用吸奶器或手挤奶排空乳房,保证乳汁的快速代谢分泌,避免含有酒精的那部分乳汁存留在乳房中。

2、吃解酒药

目前市面上的解酒药在人喝酒后或喝酒前服用都有一定的效果,推荐大家吃:RU21安体普复合片、维生素C和维生素B,解酒效果非常好。

3、吃水果或果汁

水果:香蕉、西瓜、山竹、葡萄、柠檬等。

1.香蕉:香蕉中的果糖能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒的目的;

2.西瓜:西瓜中的水分多,能加速酒精从尿液排出,避免酒精被机体吸收;

3.山竹:山竹有清热去火的功效,对酒后发热烦闷的症状很有好处。

4.葡萄:葡萄含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。

5.柠檬:柠檬能中和乙醇发生化学反应,减少乙醇在体内的含量,从而有利于解酒。

4、吃点豆制品

豆制品食物:豆腐、黄豆、豆浆、豆皮、腐竹等。

豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,人吃了之后能使酒精迅速排出。

5、喝杯淡盐水

喝白酒兑可乐要随时喝点水,让泌尿系统运转,这样喝酒后一部分酒就随着尿液排除体外。这里推荐淡盐水更利尿、排酒精。

6、喝牛奶或酸奶解酒

白酒兑可乐喝多了,建议喝牛奶,有助蛋白进行凝固,保护胃部,减少酒精对胃黏膜的刺激,同时也可缓解身体对酒精的吸收速度,起到解酒的作用。

7、葡萄糖解酒

酒精在人体内的分解代谢主要靠肝脏的酶系统中的两种酶:一种是乙醇脱氢酶,另一种是乙醛脱氢酶。在这两种酶参与分解代谢、将酒精分解为乙酸的同时,还需要葡萄糖这个帮手参与共同完成。所以在酒后,吃些葡萄糖含量较高的食物,或者吃些能在体内转化为葡萄糖的食物,如米饭、馒头等,可以帮助解酒。如果醉酒严重,可以直接饮用葡萄糖水。

8、蜂蜜解酒

蜂蜜中的果糖可以促进酒精的分解吸收,蜂蜜还有保肝解毒的作用。尤其对饮酒后头痛的效果最好。方法:取适量蜂蜜放入杯中,加入约60摄氏度的水冲泡即可饮用。

喝酒后不能马上喂奶怎么办

1、用奶粉或其他食物替代

在宝宝不能吃乳汁的这两三天内,乳母可以用奶粉替代喂哺,建议选择宝宝适口的奶粉,可购买小罐或奶粉试样冲泡喂哺,看宝宝是否愿意喝,一般羊奶粉比普通的牛奶粉要更对刚尝试奶粉的宝宝胃口。如果宝宝已经添加辅食的,可以用米粉或软烂的粥等辅食替代。

2、借乳汁或购买乳汁

如果宝宝尝试了多种奶粉,都不愿意喝的话,那么妈妈们可能需要到附近的邻居看看是否有乳汁多的妈妈,借一些乳汁给宝宝喝,或是在网上购买母乳,乳汁挤出放在冷冻柜的话,至少可以保存3个月的,当宝宝要喝的时候只要热一下就好。

喝酒后马上喂奶了怎么办

1、注意观察

如果妈妈们喝了少量的酒之后就立马喂了宝宝喝奶的,要注意观察宝宝有无醉酒现象,如:面部发红、身体发热、嗜睡不醒等现象。

2、喂点水

无论宝宝有无上述现象,妈妈无意给宝宝喂奶了之后要赶紧喂点温开水给宝宝喝,宝宝喝水后有助于酒精从尿液中排出,缓解不适。

3、及时就医

若妈妈们喝的酒比较多喂奶的,发现宝宝在喝奶后有面部发红、身体发热、嗜睡不醒等现象的,要及时就医诊治,以防宝宝酒精中毒,肝脏受损。

如何避免哺乳期喝酒宝宝喝不到奶

1、喝酒前喂奶

一般聚会喝酒,都会有时间告知,妈妈们可在聚会前就喂饱宝宝喝奶,这样即使在聚餐时,妈妈喝了少量的酒,也会在酒后的2小时后代谢掉,能够再次喂宝宝喝奶,提醒哺乳妈妈们的是在饮酒后大约30—60分钟,酒精就会进入到乳汁中哦。

2、喝酒前挤好乳汁

如哺乳期的妈妈们有重要参会不得不喝酒的,建议提前做好准备,将自己的乳汁用吸奶器挤出到专用的存奶袋中,放入冰箱保存,等酒后再拿出来热好喂给宝宝喝。

注意:哺乳期妈妈需戒酒

酒精会影响哺乳期妈妈的乳汁分泌荷尔蒙,从而减少乳汁分泌量,同时产后妈妈饮酒也会影响子宫收缩,若是将含有酒精的奶水喂给宝宝喝了,还会影响宝宝的健康,因此,在这里慎重告知各位哺乳妈妈们,在哺乳期为了宝宝的健康一定要早日戒酒。

THE END

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