The Beginning
产妇在冬天坐月子最大的问题就是低温，寒冷的天气给在坐月子的女性们带来了极大的不便，所以一些妈妈们想使用空调，但不知道冬天坐月子能吹空调吗？
冬天坐月子可以开空调吗
可以开空调吹暖风。
冬天产妇坐月子室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南边，可以接纳空调和电暖气等取暖器来保持室内温度;因此，冬季坐月子是能开空调的，但是，同时要注意保持室内适宜的湿度也非常重要。
冬天坐月子怎么吹空调好
室内温湿度的控制
冬天坐月子，室内的温度要控制在20℃-25℃。但是开空调的时候，最好同时开加湿器，将室内有湿度控制在55%-65%为宜，这样不仅可以湿润空气，同时，还可以防止皮肤干燥。
注意空调口的朝向
很多人都喜欢在开空调的时候对着直吹，其实这样对身体是不好的，坐月子的妈妈们也要注意这点。空调风对着直吹有时不会感到暖，反而会觉得有凉风，而若是把空调朝旁边吹，房间里会更快的暖和起来。
保持室内的空气清新
每天要保证开窗换气两次(上、下午各1次)，每次15-20分钟左右。在换气的时候，要让新妈妈与小宝宝先去另一个房间。通风换气后，等该房间恢复到适宜温度后，再让新妈妈与小宝宝回来。
冬天坐月子吹空调注意事项
1、冬天不需要整天开空调，只要开一会在密封的房间里就会暖和很久的。
2、冬天就算开空调，也要用热水袋保护自己的腰部。另外还要多注意休息，不要着凉了。
3、月子房尽量选朝南的、通风状况良好的房间，开空调时不能让风口直接吹到新妈妈与宝宝。
冬天坐月子怎么取暖
开暖气为佳
说到坐月子取暖，最好的办法就是开暖气。因为，暖气不仅辐射较小，而且不会导致室内干燥，同时，暖气也是比较安全的取暖方法之一。但是，在没有暖气的情况下，空调也是不错的选择。
热水袋保暖
如果空调跟暖气都不具备的话，最好的方法就是选择热水袋。躺在床上的时候，手上跟脚上各一个，不仅可以起到保暖的作用，而且，热水袋也是最经济实惠的全暖选择哦。
THE END
