The Beginning
剖腹产的产妇,通常在腹部下方较低的位置,有一个10-15厘米长的手术切口,伤口的愈合速度主要取决于个人体质及护理,那很多新妈妈疑虑的是,剖宫产怎么睡觉有利于伤口恢复呢?
剖腹产怎么睡觉对伤口好
侧睡最佳
剖宫产睡觉,最好采取侧卧微屈体位休息,以减少腹壁张力。尤其是拆线前后应避免剧烈活动,避免身体过度伸展或侧曲,以免影响伤口愈合。
建议,剖腹产睡觉时采左侧卧睡,对血液循环最好,期间也可以更换姿势。
不宜平卧
手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位子宫收缩的疼痛是敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,可将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
起床动作要慢
剖腹产后,伤口完全愈合需要3-6周,产妇要避免剧烈活动,起床的动作要慢,下床时先行侧卧,以手支撑身体起床,避免直接用腹部力量坐起。在咳嗽、笑、下床前,以手及束腹带固定伤口部位。最好少抱宝宝,更不要提比宝宝还重的物品,以免挤压到伤口。
剖腹产后怎么护理伤口
1、伤口未愈合前请勿弄湿或弄脏,万一弄湿的话,必须立即擦干,并涂上优碘。
2、术后,医师会在伤口上贴美容胶,美容胶上再覆盖纱布,纱布满4天即可取下,或潮湿时须立即取下,美容胶约在一周后撕下,改贴换气纸胶带。
3、伤口拆线愈合后,每天用手指头轻轻按摩伤口3到5分钟,减少疤痕产生。
4、避免阳光直接曝晒伤口,使疤痕颜色加深。
5、腹部伤口有红肿、灼热、剧痛、渗出物等情形时,请返院就诊。
6、避免拉扯伤口,满月后再作产后运动。
剖腹产伤口多久愈合
由于剖腹产伤口范围比较大,表皮的伤口在手术后5—7日就可以愈合,但是,完全恢复的时间大约需要4—6周。一般伤口在半年左右都会是红色的瘢痕,摸起来有些硬,一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。如果不属于瘢痕体质,基本上不大能看出来。
THE END