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产后第一周注意事项(产后第一周注意事项及饮食)

来源: 更新时间:2022-08-28 19:33:22
The Beginning

从产妇和婴儿的保健考虑,产后第1周应在医院里度过,这有利于医护人员及时对母婴进行保健指导,产妇和亲属有什么问题除了及时向医护人员咨询外,产妇及家人也因当主动了解产后第一周要注意的问题,以便给产妇和婴儿带来最好的呵护。

产后第1天

没有其他异常的产妇,产后睡上一觉,等到疼痛缓解了,就能够坐在床上。分娩8小时后可下地轻轻活动。做会阴切开的应在分娩12小时后下地活动。产后第一天乳房就会开始胀痛,这个时候应在护士指导下给宝宝喂奶,哭了就喂,不要按顿按时。为使身体尽快恢复,应在医护人员指导下在床上做子宫按摩,做产褥体操,擦澡等。

产后第2天

产后第2天疲劳已基本消除,产妇的精神开始焕发,乳房也开始大量流出乳汁。为了产后能早日康复,这个时候产妇应在室内步行。一开始行走或宝宝吃奶时恶露量会增加,但是这些都是正常现象可不必过于担心。此外有条件的产妇这个时候已经可以洗淋浴了。

产后第3天

产后第3天的时候剖腹产的产妇已经可以下床活动了,若身体虚弱,则可适当缓一缓,早下床活动有利于身体的恢复。第三天的时候红色恶露会比较明显,但若有深色的血块则应告诉医护人员,以便及时发现问题。

产后第4—5天

产后的4-5天左右进行会阴切开或剖宫产的部位要逐步开始拆线了,在拆线以后,疼痛可逐渐减轻。这个时候产妇则需注意要坚持活动,但不要太累。产后4-5天的时候恶露的颜色也会由鲜红色变成褐色。

第6—7天

一般情况下,恢复较好的产妇这个时候到该出院的时候了,此时家人应做好出院的准备,需要提前准备好回家后母婴住的房间,婴儿的衣服、被褥等物品。出院前要向医护人员详细询问科学育儿知识,坐月子期间需注意的问题等。为给孩子报户口,要办妥“出生证明”等,并请医生对母婴进行全面检查后再出院。

THE END

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