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宝宝便秘按摩手法图解 宝宝便秘按摩手法图解视频

来源: 更新时间:2022-09-12 06:02:20
The Beginning

如果宝宝出现便秘,父母不用过分担心,恰当的家庭护理可以解决这些问题,如通过饮食调理、推拿按摩等,那具体宝宝便秘怎么按摩呢?

摩腹

位置:以肚脐为圆心,以约2指宽为半径画圆。

按摩方法:将小儿平卧与床上,用手掌根部着力,较小的儿童可将食指中指并拢,用指腹着力,在小儿小儿腹部做顺针抚摩约5分钟。

注意:在进行腹部按摩时一定注意按摩的方向,只有通过顺时针的按摩腹部才有助于缓解小儿便秘症状。

揉天枢

位置:天枢穴,即与肚脐平行,往外(腰间)2寸的两个点。

按摩方法:让宝宝仰卧,妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴,1秒揉1-2次,共揉3分钟,约100-150次。能疏调大肠,理气行滞、消食等,治疗宝宝腹胀腹痛、便秘。

揉龟尾

位置:龟尾穴位于小儿臀部的尾椎骨处,通过对龟尾穴的刺激可以通调督脉,调理大肠的功能,能够有效的缓解小儿便秘的症状。

按摩方法:在进行推拿时需用拇指或者中指的指端按揉小儿尾椎骨端100次。

推下七节骨

位置:七节骨穴位于腰骶部正中位置,处于命门到尾椎骨底端(长强穴)的一条直线。

按摩方法:进行推拿时可用拇指挠侧或食指、中指指腹从小儿的腰部命门处至长强穴从上而下做直推100一200次。

捏脊

位置:大椎至尾骨端成一直线。

按摩手法:拇指在后,食、中指在前,三指同时用力拿捏皮肤,双手交替捻动,缓缓前移。捏五遍左右。

THE END

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