“您自己，以及整个宇宙中的任何人，都应该得到您的爱与关怀。” 〜佛
我是一个让人高兴的人。我知道我们很多人。我们希望看到我们周围的每个人都高兴，并尽最大努力做到这一点。这可能意味着从友善，提供帮助，伸出援助之手，或者只是在那儿支持他人。
但是，这也可能意味着不知道该怎么说，不停地道歉，在我们不愿意的时候花钱，超出我们的情感能力，并且使自己变得如此瘦弱，以至于我们几乎没有剩余的精力给自己。
让我们爱的人失望是世界上最糟糕的感觉之一。我知道没有什么比让我意识到自己受到伤害或以任何方式让某人失望更让我感到沮丧的了。因此，我意识到尽力以最重要的方式尽我所能。
没有比给别人爱更好的感觉了。与周围的人共享一种充满爱心的精神，这使我们充满活力。当我们看到自己关心的内容时，就会产生幸福，感激和情感的感觉。
真是太好了。人际关系和分享爱是我们生活中最重要的两个体验。
但是很多时候我们忙于给别人爱，却忘记给自己爱。
我们讨厌拒绝人们想要我们的东西的想法，但是在诚实地了解我们的需求和欲望并以某种方式拒绝他们时，我们不会三思而后行。
原因之一是，我们真正想要 做的事情与我们认为应该做或必须做的事情变得模糊。这可能是有害的，因为最终我们可能会忽略对我们最重要的事情。
通过没有足够爱自己或者根本没有爱自己，我们实际上正在自我破坏我们的生活。我们没有给予自己充实生活，骄傲生活和实现自己命运的许可。
最近，我正在和一个朋友聊天，她一生都将自己的全部财产奉献给了所有人，包括父母，丈夫，孩子，工作。当内心的声音不断告诉她做出不同的选择时，她忽略了自己的激情，不听。
服从她的愿望，她的欲望和她的梦想给她造成了情感上的损失，这迫使她做出一些重大的改变。
现在，她正处于人生的转折点，她终于也试图满足自己的需求。这意味着要进行离婚，并独自抚养青少年。这意味着改变职业，改变习惯并重新开始。
有时，她发现这种新的困难方式。她甚至对自己最亲近的人感到不满，因为他们仍然希望她成为某种方式，因为他们不了解她的新行为和新选择。她正在努力寻找对他人的爱而又不会迷失自己的平衡。
爱很重要。这可能是最重要的事情。
但是我们必须记住首先要爱自己。我们必须足够爱自己，在必要时拒绝说，为那些带给我们欢乐的事物腾出时间，并过着我们梦想中的生活。
这当然并不意味着要自私，自我中心和专心。一点也不。它确实暗示着要具有自我意识并进行自我检查。
“不要以自我中心，自我服务的方式去爱自己，而要以爱护朋友，养育自己，努力理解，安慰和增强自己的方式爱你的朋友。” 〜弗雷德里克·布希纳(Frederick Buechner)
我们必须足够爱自己，以知道有时变得有些自私可以帮助我们变得更加无私。
我们必须练习对他人友善和耐心，以便我们与他人有同样的感觉。
我们必须意识到倾听我们的需求和愿望，并以真诚的态度予以承认的简单举动，才能更好地帮助我们与周围的人保持一致。
简而言之：把爱先给自己可以帮助我们给别人更多的爱。
我们将减少精力和精力。我们将奉献一种爱的精神，而不是一种苦涩的精神。
我也给我的朋友同样的建议。听了她的话，我意识到她仍然没有足够爱自己。
她感到愤慨，因为尽管她改变了自己的生活，但她仍然不容许自己有时间和空间呼吸和恢复精神。她为自己努力争取的某些改变感到内gui，而不是拥护和尊重他们。
我理解她的奋斗，因为自爱可以使人感到自私，但是，只要对自己和周围的人都有最好的意图，那就没错了。实际上，这是必要的。
爱可以成为我们给予的最大礼物。爱可以提升，激发，给予希望并改变某人的一生，包括我们自己的一生。所以，是的，以尽可能多的方式传播爱。用尽可能多的方式显示人们的爱。
但是，这样做时，请不要忘记从最重要的人开始-自己。
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