首页 > 窍门 > 生活常识

水煮鸡蛋能空腹吃吗(水煮鸡蛋能空腹吃吗早餐)

来源: 更新时间:2024-01-09 05:46:30
The Beginning

1、水煮鸡蛋可以空腹食用,因为鸡蛋是一种含蛋白高的食物,并且没有刺激性,可以补充人体的能量,增加患者的免疫力,所以可以空腹食用。

2、特别是对于营养不良、消瘦的老年人,应该多食用含蛋白高的食物,比如牛奶、瘦肉、鱼类等,也可以达到相同的效果,注意饮食是提高免疫力、加强营养的最好的方法。

THE END

TAG:

猜你喜欢

相关文章